子宮息肉手術(shù)后一般需要休息7-14天再上班,具體恢復(fù)時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及工作性質(zhì)有關(guān)。
宮腔鏡下子宮內(nèi)膜息肉切除術(shù)是常見的手術(shù)方式,創(chuàng)傷較小,術(shù)后恢復(fù)較快。若為辦公室輕體力工作,術(shù)后7天左右可逐步恢復(fù)工作,但需避免久坐或過度勞累。若從事重體力勞動或需長時間站立的工作,建議休息10-14天,待陰道出血停止、腹痛消失后再返崗。術(shù)后1周內(nèi)可能出現(xiàn)少量陰道出血或輕微下腹墜脹,屬于正?,F(xiàn)象。術(shù)后2周內(nèi)禁止性生活、盆浴及劇烈運動,避免提重物超過3公斤。飲食上應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋的攝入,促進創(chuàng)面愈合,同時補充新鮮蔬菜水果預(yù)防便秘。術(shù)后需按醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟膠囊預(yù)防感染,或使用地屈孕酮片調(diào)節(jié)激素水平。
術(shù)后若出現(xiàn)發(fā)熱超過38攝氏度、大量鮮紅色出血、持續(xù)劇烈腹痛等癥狀,需立即返院復(fù)查。建議術(shù)后1個月復(fù)查超聲確認(rèn)息肉是否清除干凈,并根據(jù)病理結(jié)果決定是否需要后續(xù)藥物治療。長期久坐的職業(yè)女性應(yīng)每小時起身活動5分鐘,改善盆腔血液循環(huán),降低復(fù)發(fā)概率。保持規(guī)律作息和適度運動,如每天步行6000步,有助于增強免疫力。
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