陽痿早泄可通過心理治療、行為療法、口服藥物、局部外用藥物、手術(shù)治療等方式改善。陽痿通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等原因引起，早泄多與心理壓力、龜頭敏感、前列腺炎、甲狀腺疾病、遺傳因素相關(guān)。
1、心理治療
認(rèn)知行為療法可幫助患者糾正對性功能的錯誤認(rèn)知，緩解焦慮情緒。伴侶共同參與治療有助于建立良性互動模式，需配合放松訓(xùn)練降低交感神經(jīng)興奮性。嚴(yán)重心理障礙者需轉(zhuǎn)診至精神心理科。
2、行為療法
停動技巧訓(xùn)練通過中斷刺激提升控制能力，擠捏法可降低龜頭敏感度。盆底肌鍛煉能增強(qiáng)肌肉耐力，建議每日進(jìn)行凱格爾運(yùn)動，持續(xù)3個月可見效。需注意避免過度訓(xùn)練導(dǎo)致肌肉疲勞。
3、口服藥物
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達(dá)拉非片可改善勃起功能，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。達(dá)泊西汀片適用于早泄治療，常見不良反應(yīng)包括頭痛惡心。三環(huán)類抗抑郁藥需警惕心血管副作用。
4、局部外用藥物
利多卡因凝膠可降低陰莖敏感度，使用前需測試皮膚耐受性。前列腺素E1乳膏能促進(jìn)局部血流，可能出現(xiàn)灼熱感等刺激癥狀。含薄荷醇的延時噴劑需控制使用頻率。
5、手術(shù)治療
陰莖假體植入術(shù)適用于器質(zhì)性陽痿患者，術(shù)后需預(yù)防感染。選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)存在感覺減退風(fēng)險，僅推薦其他治療無效的重度早泄患者。所有手術(shù)需嚴(yán)格評估適應(yīng)證。
建議保持規(guī)律作息，避免過度勞累和熬夜。均衡飲食可多攝入牡蠣、堅果等富含鋅元素的食物，限制酒精攝入。適度有氧運(yùn)動有助于改善血液循環(huán)，瑜伽等放松訓(xùn)練可緩解心理壓力。性活動前充分溝通能減少表現(xiàn)焦慮，建立合理的性期望值。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨其他不適，應(yīng)及時到男科或泌尿外科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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慢性前列腺炎在中醫(yī)理論中多因濕熱下注、氣滯血瘀、腎氣虧虛、情志失調(diào)、外邪侵襲等因素引起。1、濕熱下注：長期飲食辛辣肥甘或酗酒，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常，濕熱內(nèi)生，下注膀胱與前列腺。表現(xiàn)為尿頻尿急、尿道灼熱。治療以清熱利濕為主，方...0次瀏覽 2026-01-22
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