眼睛腫脹可能由睡眠不足、過(guò)敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、麥粒腫、淚囊炎等原因引起。眼睛腫脹通常表現(xiàn)為眼瞼浮腫、發(fā)紅、疼痛或瘙癢等癥狀，需根據(jù)具體病因采取針對(duì)性措施。
1、睡眠不足
長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，引起眼周組織液滯留。表現(xiàn)為晨起時(shí)雙眼瞼對(duì)稱(chēng)性水腫，無(wú)紅腫熱痛。改善睡眠習(xí)慣、冷敷眼周可緩解癥狀，無(wú)須特殊治療。
2、過(guò)敏反應(yīng)
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原可能引發(fā)過(guò)敏性結(jié)膜炎，導(dǎo)致眼瞼血管神經(jīng)性水腫。常伴有眼癢、流淚及結(jié)膜充血。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，可遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過(guò)敏藥物。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜炎癥會(huì)造成眼瞼腫脹伴分泌物增多。細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需用更昔洛韋眼用凝膠。急性期需避免揉眼，用生理鹽水清潔眼瞼。
4、麥粒腫
瞼板腺細(xì)菌感染形成的局限性膿腫，表現(xiàn)為眼瞼邊緣紅腫硬結(jié)伴壓痛。早期可熱敷促進(jìn)排膿，若形成膿頭需切開(kāi)引流，可配合使用紅霉素眼膏控制感染。
5、淚囊炎
鼻淚管阻塞繼發(fā)感染時(shí)，淚液蓄積導(dǎo)致內(nèi)眥部腫脹壓痛。慢性期需行淚道沖洗，急性發(fā)作時(shí)使用妥布霉素滴眼液，反復(fù)發(fā)作者可能需淚囊鼻腔吻合術(shù)。
日常應(yīng)注意保持眼部清潔，避免用手揉搓眼睛。過(guò)敏體質(zhì)者需減少接觸花粉、寵物毛發(fā)等常見(jiàn)過(guò)敏原。長(zhǎng)時(shí)間用眼后適當(dāng)閉目休息或做眼保健操。若腫脹持續(xù)超過(guò)48小時(shí)伴視力下降、劇烈疼痛或發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查眶周蜂窩織炎等嚴(yán)重疾病。飲食上控制鈉鹽攝入，睡前兩小時(shí)限制飲水有助于減輕生理性水腫。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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