偏瘦的人適量吃榴蓮一般不會明顯發(fā)胖，但過量食用可能導致熱量過剩。榴蓮富含碳水化合物和脂肪，每100克果肉可提供較高熱量，同時含有膳食纖維、維生素C及鉀等營養(yǎng)素。體重變化主要取決于整體熱量攝入與消耗的平衡。
榴蓮的熱量密度較高，但其膳食纖維含量有助于延緩胃排空速度，增加飽腹感。偏瘦人群基礎代謝率通常較高，適量食用后多余熱量可通過日?；顒酉摹Ａ裆徶械闹墟溨舅彷^易被分解供能，不易直接轉化為脂肪儲存。建議單次食用量控制在100-150克，每周不超過2-3次，搭配蛋白質(zhì)食物可降低血糖波動。
長期過量攝入榴蓮可能造成熱量蓄積，尤其當同時存在運動不足或高糖飲食時。榴蓮果糖含量較高，大量食用可能刺激胰島素分泌，促進脂肪合成。部分人群對榴蓮中短鏈碳水化合物的吸收效率較高，更需注意控制攝入量。夜間食用后缺乏活動消耗，熱量更易轉化為脂肪堆積。
偏瘦者若想通過榴蓮增重，建議配合力量訓練促進肌肉合成。日常可監(jiān)測體重變化，若連續(xù)兩周體重增長超過0.5公斤需調(diào)整攝入量。胃腸功能較弱者需注意，榴蓮高纖維特性可能引起腹脹。選擇成熟度適中的榴蓮，避免發(fā)酵產(chǎn)生的酒精加重代謝負擔。出現(xiàn)消化不良時可飲用溫水幫助消化，避免與咖啡因飲料同食影響營養(yǎng)吸收。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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偏瘦的人吃榴蓮會不會胖
偏瘦的人適量吃榴蓮一般不會明顯發(fā)胖，但過量食用可能導致熱量過剩。榴蓮富含碳水化合物和脂肪，每100克果肉可提供較高熱量，同時含有膳食纖維、維生素C及鉀等營養(yǎng)素。體重變化主要取決于整體熱量攝入與消耗的平衡。
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吃榴蓮會不會胖
適量吃榴蓮一般不會導致發(fā)胖，過量食用可能增加體重。榴蓮熱量較高，但含有豐富的膳食纖維和多種維生素，合理食用有助于補充營養(yǎng)。
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偏瘦的人怎么調(diào)理才能胖
偏瘦人群可通過調(diào)整飲食結構、改善消化吸收功能、規(guī)律運動、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)及排查潛在疾病等方式科學增重。增重過程中需保證營養(yǎng)均衡，避免高糖高脂飲食帶來的健康風險。
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偏瘦的人吃什么會胖的快些
偏瘦的人可以適量增加高熱量、高蛋白、易消化的食物，如堅果、全脂乳制品、瘦肉類等，同時配合規(guī)律飲食和適度運動。體重增長需循序漸進，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下調(diào)整飲食結構。
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吃榴蓮會胖嗎
適量食用榴蓮一般不會導致發(fā)胖，過量食用則可能增加熱量攝入引起體重上升。榴蓮含有豐富的碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，每100克果肉可提供約150千卡熱量，屬于高熱量水果。榴蓮的果肉富含膳食纖維和水分，適量食用可增加飽腹感，減少...61150次瀏覽
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身體偏瘦要怎么調(diào)理吃什可以胖
身體偏瘦可通過調(diào)整飲食結構、增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入等方式調(diào)理，適量吃雞蛋、牛肉、燕麥、牛油果、堅果等食物，也可遵醫(yī)囑使用胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、健胃消食片、多酶片等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下排...
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身體偏瘦怎么吃都不胖怎么辦
身體偏瘦怎么吃都不胖可通過調(diào)整飲食結構、改善消化吸收功能、排查潛在疾病、規(guī)律運動及心理調(diào)節(jié)等方式干預。可能與遺傳因素、胃腸功能紊亂、代謝異常、營養(yǎng)攝入不足或慢性消耗性疾病等因素有關。
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低血糖的人會不會胖
如果是飲食不當引起的低血糖，通常不會胖；如果是胰島素瘤、糖尿病合并低血糖等原因引起的，可能會因為疾病誘發(fā)進食導致胖，需要及時用藥進行治療。
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有痛風的人可以吃榴蓮嗎
有痛風的人一般可以適量吃榴蓮，但需注意控制攝入量。榴蓮嘌呤含量中等，過量可能誘發(fā)尿酸升高。
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有甲亢的人可以吃榴蓮嗎
甲亢患者一般可以適量吃榴蓮，但需注意控制攝入量。榴蓮富含鉀元素和碳水化合物，可能對甲狀腺功能亢進癥患者的代謝產(chǎn)生影響。
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有甲亢的人可以吃榴蓮嗎
甲亢患者一般可以適量吃榴蓮，但需注意控制攝入量。榴蓮含糖量較高，過量食用可能影響甲狀腺功能調(diào)節(jié)。
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有肝病的人可以吃榴蓮嗎
肝病的范圍較廣，一般包含肝炎、脂肪肝等疾病。大部分肝病患者可以適量吃榴蓮，通常不會加重病情。
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晚上吃榴蓮會胖嗎
晚上適量吃榴蓮一般不會導致發(fā)胖，過量食用可能增加熱量攝入引發(fā)體重上升。榴蓮含有較高熱量和糖分，需結合全天飲食總量及個人代謝狀況綜合判斷。
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早餐吃榴蓮會胖嗎
早餐適量吃榴蓮一般不會導致發(fā)胖，但過量食用可能增加熱量攝入。
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體寒的人可以吃榴蓮嗎
體寒的人一般可以適量吃榴蓮，榴蓮性熱有助于緩解體寒癥狀，但需注意控制食用量避免上火。
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瘦的人怎么吃胖
不管是體內(nèi)脂肪含量過多還是過少對于人的身體健康都是不好的，所以過于消瘦的人在現(xiàn)實生活中應該做好相關的增肥工作。這不光要求人保證每天對于肉類食物的攝入，同時還要適當?shù)某砸恍┨鹌?。因為過多的糖分在人體內(nèi)也會轉化為脂肪。除此以外，還需要個人調(diào)理好自己的腸胃以及每天堅持運動鍛煉。49997次瀏覽
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吃柚子會不會胖
適量吃柚子一般不會導致發(fā)胖。柚子熱量較低且富含膳食纖維，有助于增加飽腹感，但過量食用仍可能因糖分積累影響體重。
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胃腸不好的人可以吃榴蓮嗎
胃腸不好的人可以吃榴蓮，但不宜多吃。具體分析如下：
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尿酸過高的人可以吃榴蓮嗎
尿酸過高的人一般可以適量吃榴蓮，但需控制攝入量。榴蓮嘌呤含量中等，過量食用可能影響尿酸代謝。
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有肺結節(jié)的人可以吃榴蓮嗎
有肺結節(jié)的人一般可以適量吃榴蓮，但若合并糖尿病或過敏體質(zhì)需謹慎。肺結節(jié)多為良性病變，飲食調(diào)整需結合具體病因及個體差異。
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做下眼瞼下至會有疤痕嗎
做下眼瞼下至手術一般不會留下明顯疤痕，術后護理不當或個體瘢痕體質(zhì)可能影響恢復效果。下眼瞼下至術是通過調(diào)整下瞼緣位置改善眼型的美容手術，切口通常隱蔽且采用精細縫合技術。下眼瞼下至手術的切口多選擇在結膜內(nèi)側或睫毛根部下方，這...0次瀏覽 2026-01-22
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開眼角需要多少費用啊
開眼角手術一般需要5000-20000元，具體費用與手術方式、醫(yī)療機構定價、地區(qū)消費水平等因素相關。開眼角手術費用主要受術式選擇影響。埋線法開眼角價格通常在5000-10000元，適合輕度內(nèi)眥贅皮矯正，創(chuàng)傷較小且恢復較快...0次瀏覽 2026-01-22
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睪丸疼痛看哪個科
睪丸疼痛建議優(yōu)先就診泌尿外科或男科，可能與睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸扭轉或外傷等因素有關。1、泌尿外科泌尿外科是處理睪丸疼痛的首選科室，可診治睪丸炎、附睪炎等常見感染性疾病。睪丸炎多由細菌或病毒感染引起，伴隨陰囊...0次瀏覽 2026-01-22
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股骨頭塌陷兩年會自愈嗎
股骨頭塌陷兩年通常不會自愈。股骨頭塌陷多由股骨頭壞死、外傷或長期激素使用等因素導致，屬于不可逆的骨質(zhì)結構改變，需通過醫(yī)療干預控制進展。股骨頭塌陷早期可能僅表現(xiàn)為髖關節(jié)隱痛或活動受限，隨著病情發(fā)展，軟骨下骨支撐力下降會導致...0次瀏覽 2026-01-22
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。982次瀏覽 2023-09-06
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中醫(yī)認為導致慢性前列腺炎的因素
慢性前列腺炎在中醫(yī)理論中多因濕熱下注、氣滯血瘀、腎氣虧虛、情志失調(diào)、外邪侵襲等因素引起。1、濕熱下注：長期飲食辛辣肥甘或酗酒，導致脾胃運化失常，濕熱內(nèi)生，下注膀胱與前列腺。表現(xiàn)為尿頻尿急、尿道灼熱。治療以清熱利濕為主，方...0次瀏覽 2026-01-22
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得了前列腺疾病怎么治療
前列腺疾病可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術治療等方式治療。前列腺疾病可能與感染、激素失衡、年齡增長等因素有關，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。1、生活方式調(diào)整減少辛辣刺激食物攝入，避免久坐和憋...0次瀏覽 2026-01-22
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心力衰竭晚期有何癥狀
心力衰竭晚期可能出現(xiàn)呼吸困難、端坐呼吸、水腫、乏力、心律失常等癥狀。心力衰竭晚期通常由心肌梗死、高血壓性心臟病、擴張型心肌病等因素引起，表現(xiàn)為心臟泵血功能嚴重受損。1、呼吸困難心力衰竭晚期患者常出現(xiàn)靜息狀態(tài)下呼吸困難，平...0次瀏覽 2026-01-22
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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預防手術部位感染的患者術前準備有哪些
預防手術部位感染的術前準備主要有皮膚清潔、合理使用抗生素、控制血糖、術前禁煙、營養(yǎng)支持等措施。1、皮膚清潔術前皮膚清潔可降低手術部位感染概率?；颊咝柙谑中g前使用抗菌皂液淋浴，重點清潔手術區(qū)域皮膚。毛發(fā)處理應在手術當天進行...0次瀏覽 2026-01-22
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北京射頻治療眼袋安全嗎
射頻治療眼袋在北京通常是安全的，但需選擇正規(guī)醫(yī)療機構并由專業(yè)醫(yī)生操作。射頻技術通過熱能刺激膠原蛋白再生，達到緊致皮膚、減輕眼袋的效果。射頻治療的安全性主要依賴于設備質(zhì)量與操作規(guī)范。北京作為醫(yī)療資源集中的一線城市，多數(shù)三甲...0次瀏覽 2026-01-22
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不開刀縮小鼻頭方法
不開刀縮小鼻頭可通過注射填充、線雕提升、激光溶脂、按摩塑形及鼻部肌肉訓練實現(xiàn)。鼻頭肥大可能與遺傳、軟骨發(fā)育異常或軟組織增生有關，需根據(jù)成因選擇合適方法。1、注射填充通過注射透明質(zhì)酸或自體脂肪重塑鼻尖形態(tài)。透明質(zhì)酸可修飾鼻...
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快速瘦背部一周見效的方法
快速瘦背部一周見效的方法主要有調(diào)整飲食、加強運動、局部按摩、改善體態(tài)、充足睡眠等。需注意短期內(nèi)顯著減脂存在健康風險，建議結合長期科學管理。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維比例。每日控制總熱量攝入低...0次瀏覽 2026-01-22
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做吸脂去副乳價格
吸脂去副乳手術一般需要8000-30000元，具體費用與手術范圍、麻醉方式、醫(yī)療機構定價等因素相關。吸脂去副乳的價格差異主要體現(xiàn)在手術操作難度和附加服務上。局部麻醉的小范圍吸脂手術費用通常在8000-15000元，適用于...0次瀏覽 2026-01-22
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多發(fā)性子宮肌瘤嚴重嗎
多發(fā)性子宮肌瘤是否嚴重需根據(jù)肌瘤大小、位置及癥狀綜合判斷，多數(shù)情況下屬于良性病變且無需特殊治療。多發(fā)性子宮肌瘤可能與遺傳因素、雌激素水平異常、孕激素受體表達失調(diào)等因素有關，常見癥狀包括月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、下腹墜脹或壓迫...0次瀏覽 2026-01-22
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做抽脂消除腫眼泡風險是什么
抽脂消除腫眼泡可能存在感染、血腫、皮膚不平整、神經(jīng)損傷、麻醉風險等并發(fā)癥。該手術通過去除眼周多余脂肪改善外觀，但需嚴格評估個體適應癥。感染是術后較常見的風險，與手術操作或術后護理不當有關。輕度感染表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，嚴重...0次瀏覽 2026-01-22
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結石卡在膀胱口出不來怎么辦
結石卡在膀胱口出不來可通過多喝水、遵醫(yī)囑使用藥物、體外沖擊波碎石、膀胱鏡取石、手術切開取石等方式治療。膀胱結石通常由尿路梗阻、代謝異常、尿路感染、飲食因素、長期臥床等原因引起。1、多喝水增加飲水量有助于沖刷尿道，可能推動...0次瀏覽 2026-01-22
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ct檢查胰腺炎與胰腺癌區(qū)別
CT檢查中胰腺炎與胰腺癌的區(qū)別主要體現(xiàn)在病變形態(tài)、強化特征、周圍組織侵犯、淋巴結轉移及臨床指標等方面。1、病變形態(tài)：胰腺炎CT多表現(xiàn)為胰腺彌漫性腫大，邊緣模糊，可伴胰周滲出；胰腺癌則多為局限性腫塊，形態(tài)不規(guī)則，邊界不清。...0次瀏覽 2026-01-22
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青春期女孩乳頭凹陷是正常嘛
青春期女孩乳頭凹陷可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與發(fā)育異?；蚣膊∮嘘P。乳頭凹陷主要有先天性發(fā)育異常、乳腺導管短縮、炎癥粘連、外傷瘢痕、乳房腫瘤壓迫等原因引起，通常表現(xiàn)為乳頭內(nèi)陷、局部疼痛、分泌物異常等癥狀。1、先天性發(fā)育異常...
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過敏性紫癜可以吃莧菜嗎
過敏性紫癜患者一般可以適量吃莧菜，但需觀察是否誘發(fā)過敏反應。莧菜富含維生素K和膳食纖維，對血管健康有益，但個體差異可能導致部分患者出現(xiàn)不適。莧菜含有豐富的維生素K，有助于促進凝血功能，對過敏性紫癜可能伴隨的皮膚出血傾向有...0次瀏覽 2026-01-22
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做自體脂肪面部填充要多少錢
自體脂肪面部填充一般需要20000-50000元，具體費用可能與脂肪抽取量、填充部位數(shù)量、手術復雜程度、麻醉方式等因素有關。脂肪抽取量直接影響手術價格，抽取量較少時費用通常在20000-30000元，主要適用于局部小范圍...
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口腔老是有口水怎么回事
口腔老是有口水可能與唾液分泌過多、口腔炎癥、胃腸功能紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)異常、藥物副作用等因素有關，可通過調(diào)整飲食、口腔護理、藥物治療等方式改善。1、唾液分泌過多生理性唾液增多常見于聞到食物氣味、咀嚼或懷孕期間，通常無須特殊處...0次瀏覽 2026-01-22
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琥珀酸美托洛爾緩釋片有什么注意事項
琥珀酸美托洛爾緩釋片的注意事項主要有用藥前需評估心臟功能、避免突然停藥、警惕低血壓和心動過緩、慎用于特定疾病患者、注意藥物相互作用等。建議嚴格遵醫(yī)囑使用，并定期監(jiān)測相關指標。1.心臟功能評估使用琥珀酸美托洛爾緩釋片前需全面評估心功能，尤其對存在心力衰竭、傳導阻87次瀏覽
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金匱腎氣丸的功效與作用
金匱腎氣丸的功效主要有溫補腎陽、化氣行水、改善腰膝酸軟、緩解小便不利、治療水腫等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、溫補腎陽金匱腎氣丸中的附子、肉桂等成分具有溫補腎陽的作用，適用于腎陽不足引起的畏寒肢冷、精神不振97次瀏覽
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二十五味鬼臼丸各成分都有什么功效？
二十五味鬼臼丸的主要成分功效有鬼臼、藏茜草、石榴子、藏紫草、肉桂等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、鬼臼鬼臼具有活血化瘀、消腫止痛的功效，常用于治療婦科疾病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。其有效成分能幫助改善局部血液循環(huán)，183次瀏覽
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益腎十七味丸治療睪丸腫大好嗎
益腎十七味丸對睪丸腫大的治療效果因人而異，需結合具體病因遵醫(yī)囑使用。益腎十七味丸是一種中成藥，具有溫腎固精、益氣養(yǎng)血的功效。對于因腎陽不足、氣血虧虛引起的睪丸腫大，可能有一定緩解作用。這類患者常伴隨腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退等癥狀，益腎十七味丸中的肉蓯蓉、245次瀏覽
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龜齡集的功效與右歸丸相同嗎
龜齡集與右歸丸的功效不完全相同，但部分作用存在重疊。建議患者遵醫(yī)囑根據(jù)具體病情選擇合適的藥物。1、功效差異龜齡集主要由人參、鹿茸、海馬等組成，具有補腎壯陽、益精填髓的功效，適用于腎陽不足引起的陽痿早泄、腰膝酸軟等癥。右歸丸則含熟地黃、山藥、山茱萸等成分，側重溫197次瀏覽
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