宮頸擴張術(shù)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況、避免劇烈活動、定期復(fù)查。宮頸擴張術(shù)常用于宮腔操作前的準(zhǔn)備或治療宮頸狹窄,術(shù)后護理直接影響恢復(fù)效果。
術(shù)后24小時內(nèi)應(yīng)臥床休息,減少直立活動以防頭暈或出血。保持會陰清潔干燥,使用透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,避免長時間坐臥壓迫會陰部。術(shù)后3天內(nèi)禁止提重物或彎腰用力,睡眠時可墊高臀部減輕盆腔充血。
術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,每日用溫水清洗外陰1-2次。若醫(yī)生開具抗生素如頭孢克洛分散片、阿奇霉素膠囊等,需按時足療程服用。出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味等癥狀時需及時就醫(yī)。
術(shù)后少量淡紅色分泌物持續(xù)3-5天屬正常現(xiàn)象,需記錄衛(wèi)生巾使用量。若1小時內(nèi)浸透超過2片衛(wèi)生巾,或排出鮮紅色血塊伴腹痛,可能提示宮頸創(chuàng)面出血,應(yīng)立即返院處理。可遵醫(yī)囑服用云南白藥膠囊輔助止血。
術(shù)后1周內(nèi)避免跑步、跳舞等腹部用力運動,2周內(nèi)禁止騎跨類動作。日?;顒咏ㄗh采用慢走方式,單次步行不超過30分鐘。咳嗽或打噴嚏時用手按壓腹部減少震動。
術(shù)后7-10天需復(fù)查B超評估宮腔恢復(fù)情況,醫(yī)生可能使用陰道鏡觀察宮頸愈合狀態(tài)。若放置了宮頸擴張棒,需按預(yù)約時間取出。長期隨訪中如出現(xiàn)月經(jīng)量減少、痛經(jīng)加重需警惕宮頸再狹窄。
術(shù)后飲食宜選擇高蛋白食物如魚肉、蛋類促進組織修復(fù),搭配西藍花、獼猴桃等富含維生素C的蔬果增強免疫力。每日飲水保持1500-2000毫升,避免辛辣刺激食物?;謴?fù)期出現(xiàn)異常腹痛、持續(xù)發(fā)熱或大量出血時,須立即前往急診科就診。術(shù)后1個月內(nèi)建議使用淋浴代替盆浴,月經(jīng)來潮時勤換衛(wèi)生巾,保持樂觀心態(tài)有助于身體康復(fù)。
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