疫苗接種后需注意留觀30分鐘、避免劇烈運動、保持注射部位清潔干燥、觀察不良反應、避免飲酒和辛辣飲食等事項。
疫苗接種后需在接種點留觀30分鐘,以便醫(yī)務人員及時處理可能出現(xiàn)的急性過敏反應。留觀期間應避免劇烈運動或重體力勞動,防止因身體疲勞影響免疫應答或加重局部反應。注射部位應保持清潔干燥,24小時內避免沾水或抓撓,降低感染風險。接種后1-3天需密切觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、局部紅腫硬結、乏力等常見反應,體溫超過38.5攝氏度時可物理降溫。建議接種后一周內避免飲酒及食用辛辣刺激性食物,以免加重疫苗反應或干擾免疫效果。
疫苗接種后應保持規(guī)律作息,保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)正常工作。飲食上可適量增加優(yōu)質蛋白和維生素C的攝入,如雞蛋、魚肉、西藍花等,避免暴飲暴食或過度節(jié)食。接種當天可進行散步等輕度活動,但應避免游泳、馬拉松等高強度運動。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、皮疹擴散、呼吸困難等嚴重反應,應立即就醫(yī)。家長需特別注意兒童接種后的體溫變化和精神狀態(tài),避免在接種后立即安排長途旅行或劇烈活動,并按照預約時間完成后續(xù)劑次接種。
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