會(huì)陰一般在生殖器與肛門之間,平時(shí)需要注意對(duì)會(huì)陰部位進(jìn)行清潔,以免造成感染。
會(huì)陰位于生殖器與肛門之間,若是女性,會(huì)陰通常包括陰道口、外陰、會(huì)陰肌肉、肛門周圍的皮膚等,如果是男性,會(huì)陰一般包括陰莖根部、陰囊、會(huì)陰肌肉以及肛門周圍皮膚等。
若經(jīng)常按摩會(huì)陰,則可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),有利于調(diào)節(jié)生理功能與生殖功能,對(duì)人體有較多的好處。在日常生活中需要注意局部的清潔衛(wèi)生,建議穿棉質(zhì)內(nèi)褲,否則有可能會(huì)導(dǎo)致局部感染。
在同房前后,需要注意清潔會(huì)陰部位,否則可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌、真菌或者病毒進(jìn)入機(jī)體,不利于身體健康。在日常飲食中,建議以清淡飲食為主,避免食用刺激性較強(qiáng)的食物,也不能用手抓撓會(huì)陰部位。
平時(shí)也可以適當(dāng)做提肛運(yùn)動(dòng),有利于鍛煉會(huì)陰部位的肌肉,提高身體的免疫力,若會(huì)陰部位出現(xiàn)明顯不適,建議及時(shí)就醫(yī)治療,否則可能會(huì)影響身體健康。
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