氣虛血虧可能有頭暈眼花、神疲乏力、形體消瘦、心悸失眠、月經(jīng)失調(diào)等癥狀。若身體存在不適,建議及時就醫(yī),積極治療。
1.頭暈眼花:氣虛血虧時,腦部供血不足,可能會時常感到頭部昏沉、眩暈,看東西模糊不清。
2.神疲乏力:若患有氣虛血虧,身體缺乏足夠的氣血滋養(yǎng),可能會表現(xiàn)為精神萎靡、疲倦等癥狀。
3.形體消瘦:如果長期氣虛血虧,身體營養(yǎng)吸收和運化功能受影響,可能會導致形體消瘦。
4.心悸失眠:心臟得不到氣血的充分濡養(yǎng),可能會出現(xiàn)心慌、心跳異常的感覺,還可能會引起失眠。
5.月經(jīng)失調(diào):女性若氣虛血虧,可能會影響到?jīng)_任二脈,導致月經(jīng)量少、月經(jīng)周期紊亂,顏色淡且質(zhì)地稀薄。
日常生活中,建議合理飲食,適量吃補氣養(yǎng)血作用的食物,如紅棗、桂圓、山藥等。
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