經(jīng)常流清鼻涕可能與過敏性鼻炎、感冒、血管運(yùn)動性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔異物等因素有關(guān)，可通過抗過敏治療、對癥用藥、鼻腔沖洗等方式緩解。
1、過敏性鼻炎
接觸花粉、塵螨等過敏原后，鼻腔黏膜發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，導(dǎo)致組胺釋放引發(fā)清水樣涕。表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、鼻癢，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀。日常需避免接觸過敏原，定期清洗床品。
2、感冒
病毒感染鼻黏膜時，杯狀細(xì)胞分泌亢進(jìn)產(chǎn)生大量稀薄分泌物，多伴隨咽痛、低熱。早期可飲用姜茶驅(qū)寒，若合并細(xì)菌感染需用阿莫西林膠囊、連花清瘟膠囊等藥物。保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解癥狀。
3、血管運(yùn)動性鼻炎
溫度變化或刺激性氣味導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引起鼻黏膜血管擴(kuò)張滲出增加。典型表現(xiàn)為接觸冷空氣后突發(fā)流涕，無鼻癢癥狀。建議外出佩戴口罩，嚴(yán)重時可短期使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑收縮血管。
4、鼻竇炎
細(xì)菌感染鼻竇黏膜時，炎性滲出物經(jīng)鼻竇開口流入鼻腔，初期為清涕后期轉(zhuǎn)為膿性。常伴有頭痛、面部壓迫感，需用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出，急性期配合頭孢克洛干混懸劑抗感染。
5、鼻腔異物
兒童誤塞入小玩具或食物殘渣滯留鼻腔時，異物刺激導(dǎo)致單側(cè)持續(xù)性流涕伴惡臭。家長發(fā)現(xiàn)后應(yīng)立即就醫(yī)取出，避免自行操作造成二次損傷，術(shù)后使用生理海水鼻腔護(hù)理噴霧清潔創(chuàng)面。
日常應(yīng)注意保暖避免冷空氣直接刺激鼻腔，過敏體質(zhì)者需定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)減少塵螨積聚。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果增強(qiáng)免疫力，擤鼻涕時采取單側(cè)交替方式防止引發(fā)中耳炎。若癥狀持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)黃綠色膿涕、發(fā)熱等情況，建議盡早就診耳鼻喉科完善鼻內(nèi)鏡檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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