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如何預(yù)防和治療白內(nèi)障

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白內(nèi)障可通過生活干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式預(yù)防和治療,通常由年齡增長、外傷、代謝異常、輻射損傷、遺傳等因素引起。

1、生活干預(yù)

減少紫外線暴露可延緩晶狀體混濁,外出時佩戴防紫外線眼鏡。控制血糖有助于降低糖尿病性白內(nèi)障風險,建議糖尿病患者定期監(jiān)測血糖。戒煙可減少氧化應(yīng)激對晶狀體的損害。增加深色蔬菜水果攝入,如菠菜、藍莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物,有助于保護晶狀體蛋白。

2、藥物治療

吡諾克辛鈉滴眼液通過抑制醌類物質(zhì)產(chǎn)生延緩白內(nèi)障進展,適用于早期老年性白內(nèi)障。谷胱甘肽滴眼液可補充晶狀體內(nèi)抗氧化物質(zhì),對輻射性白內(nèi)障有一定改善作用。芐達賴氨酸滴眼液能調(diào)節(jié)晶狀體滲透壓,常用于外傷后白內(nèi)障的輔助治療。使用藥物需嚴格遵循醫(yī)囑,定期復(fù)查評估療效。

3、手術(shù)治療

超聲乳化吸除術(shù)聯(lián)合人工晶狀體植入是主流術(shù)式,適用于成熟期白內(nèi)障,具有切口小、恢復(fù)快的特點。飛秒激光輔助白內(nèi)障手術(shù)精度更高,適合合并角膜散光等復(fù)雜病例。術(shù)后需按規(guī)范使用抗生素滴眼液,避免揉眼和劇烈運動。多數(shù)患者術(shù)后1-3天視力可明顯改善,完全穩(wěn)定需1-3個月。

4、代謝管理

甲狀腺功能異?;颊咝杈S持激素水平穩(wěn)定,甲亢或甲減均可加速晶狀體混濁。痛風患者控制血尿酸可減少尿酸鹽在晶狀體沉積。長期使用糖皮質(zhì)激素者應(yīng)監(jiān)測眼壓和晶狀體變化,必要時調(diào)整用藥方案。定期眼科檢查能早期發(fā)現(xiàn)代謝相關(guān)晶狀體改變。

5、防護措施

電焊作業(yè)者需佩戴專業(yè)防護面罩,防止紅外線損傷晶狀體。放射科工作人員應(yīng)規(guī)范使用鉛玻璃眼鏡。眼部外傷后及時處理傷口,減少晶狀體囊膜破裂風險。先天性白內(nèi)障患兒建議6月齡內(nèi)完成篩查,3歲前完成手術(shù)治療以避免弱視。

保持每天飲水1500-2000毫升有助于維持眼內(nèi)液循環(huán),適度進行散步等低強度運動可改善眼部微循環(huán),閱讀時保證光線充足且每40分鐘遠眺休息,睡眠時適當墊高枕頭減少眼瞼水腫,定期進行視力檢查和眼底檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)晶狀體透明度變化,出現(xiàn)視物模糊、眩光等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)評估。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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