陰吹可能由盆底肌松弛、陰道炎癥、分娩損傷、激素水平變化、先天發(fā)育異常等原因引起，可通過盆底肌鍛煉、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。陰吹通常表現(xiàn)為陰道不自主排氣并伴隨聲響，多數(shù)與盆底功能障礙相關(guān)。
1、盆底肌松弛
長(zhǎng)期腹壓增高或年齡增長(zhǎng)可能導(dǎo)致盆底肌群彈性下降，陰道壁肌肉收縮力減弱，氣體易進(jìn)入陰道形成陰吹。可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌力，每天重復(fù)進(jìn)行收縮肛門和陰道的動(dòng)作，每次持續(xù)5-10秒。嚴(yán)重者需配合電刺激治療。
2、陰道炎癥
細(xì)菌性陰道病等感染會(huì)導(dǎo)致陰道內(nèi)菌群失衡，微生物發(fā)酵產(chǎn)生氣體。常伴隨分泌物增多或異味?？勺襻t(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道凝膠或保婦康栓等藥物控制感染。
3、分娩損傷
經(jīng)陰道分娩可能造成會(huì)陰撕裂或盆底神經(jīng)損傷，即使未生育者也可能因劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致類似損傷。產(chǎn)后42天需進(jìn)行盆底功能評(píng)估，必要時(shí)采用生物反饋治療。未生育者出現(xiàn)此類情況需排查外傷史。
4、激素水平變化
圍絕經(jīng)期雌激素下降會(huì)使陰道黏膜變薄、肌肉張力減退?？赏ㄟ^雌激素軟膏局部給藥改善，如雌三醇乳膏，但須排除激素使用禁忌證。年輕女性需檢查卵巢功能是否異常。
5、先天發(fā)育異常
陰道直腸隔缺損等先天結(jié)構(gòu)問題可能使腸道氣體進(jìn)入陰道。需通過超聲或MRI檢查確診，輕度可通過提肛運(yùn)動(dòng)改善，嚴(yán)重者需行陰道修補(bǔ)術(shù)等手術(shù)治療。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)期便秘或慢性咳嗽等增加腹壓的行為，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并保持會(huì)陰清潔。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，適量食用豆?jié){等植物雌激素食物。若陰吹頻繁或伴隨疼痛、出血等癥狀，建議盡早就診婦科或盆底康復(fù)科，通過盆底肌力檢測(cè)、白帶常規(guī)等檢查明確病因。未經(jīng)專業(yè)評(píng)估前不建議自行使用陰道沖洗或塞藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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