小孩子嘔吐可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、保持休息、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。嘔吐可能由飲食不當(dāng)、胃腸感染、食物過敏、腸梗阻、腦部疾病等原因引起。
1、調(diào)整飲食
嘔吐后需暫停固體食物4-6小時(shí)，待癥狀緩解后嘗試少量喂食米湯、稀粥等流質(zhì)。避免高糖高脂食物，母乳喂養(yǎng)嬰兒可繼續(xù)哺乳但需減少單次喂養(yǎng)量。若嘔吐伴隨腹瀉，可口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。
2、補(bǔ)充水分
每次嘔吐后間隔15分鐘給予5-10毫升口服補(bǔ)液鹽，采用少量多次原則。觀察小便量及嘴唇濕潤度判斷脫水程度，6小時(shí)內(nèi)無排尿或出現(xiàn)嗜睡需立即就醫(yī)。1歲以上兒童可適量飲用蘋果汁稀釋液。
3、保持休息
嘔吐后保持半臥位休息，頭部抬高15度防止誤吸。避免劇烈活動(dòng)或搖晃，嬰幼兒可使用背帶保持直立姿勢(shì)。室內(nèi)保持通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，維持適宜溫濕度。
4、熱敷腹部
用40℃左右溫水袋隔衣敷于臍周，每次10-15分鐘可緩解胃腸痙攣。配合順時(shí)針輕柔按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)，注意避開劍突位置。若出現(xiàn)腹部膨隆或拒按需停止熱敷。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌性胃腸炎可選用頭孢克肟顆粒、蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。病毒性嘔吐可使用口服補(bǔ)液鹽Ⅲ，嚴(yán)重嘔吐需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮混懸液。切勿自行服用止吐藥物。
家長需記錄嘔吐頻率、性狀及伴隨癥狀，嘔吐物帶血絲或呈噴射狀需急診處理?；謴?fù)期給予香蕉、饅頭等低渣食物，避免乳制品及生冷食物。注意餐具消毒與手部清潔，觀察48小時(shí)無改善或出現(xiàn)發(fā)熱、意識(shí)改變等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。保持兒童情緒穩(wěn)定，嘔吐后及時(shí)清潔口腔避免酸性物質(zhì)腐蝕牙釉質(zhì)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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