胃腸感冒的癥狀主要有惡心嘔吐、腹痛腹瀉、發(fā)熱畏寒、食欲減退、全身乏力等。胃腸感冒多由病毒感染引起,常見(jiàn)于季節(jié)交替時(shí)。
胃腸感冒早期常出現(xiàn)惡心感,可能伴隨干嘔或嘔吐。嘔吐物多為胃內(nèi)容物,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)膽汁。這種情況通常由病毒刺激胃腸黏膜導(dǎo)致,建議少量多次飲用溫水,避免進(jìn)食油膩食物。
腹部可能出現(xiàn)陣發(fā)性絞痛,多位于臍周或上腹部。腹瀉表現(xiàn)為大便次數(shù)增多,糞便呈水樣或稀糊狀,可能含有未消化食物。這種情況與腸道蠕動(dòng)加快、消化吸收功能紊亂有關(guān),需注意補(bǔ)充電解質(zhì)。
部分患者會(huì)出現(xiàn)低熱,體溫多在37.5-38.5攝氏度,可能伴隨畏寒、頭痛等全身癥狀。發(fā)熱是機(jī)體對(duì)病毒感染的免疫反應(yīng),若體溫超過(guò)38.5攝氏度可考慮物理降溫。
由于胃腸功能紊亂,患者常出現(xiàn)明顯的食欲下降,甚至對(duì)平時(shí)喜愛(ài)的食物也提不起興趣。這種情況會(huì)隨著病情好轉(zhuǎn)逐漸恢復(fù),期間建議選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。
病毒毒素吸收可能導(dǎo)致明顯的疲倦感、肌肉酸痛等全身癥狀?;颊叱8杏X(jué)精神不振、四肢無(wú)力,適當(dāng)臥床休息有助于癥狀改善。
胃腸感冒期間應(yīng)注意休息,保持充足睡眠,避免過(guò)度勞累。飲食上選擇米湯、稀粥等清淡食物,少量多餐,避免辛辣刺激、油膩及生冷食物。適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水,注意腹部保暖。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)嚴(yán)重脫水表現(xiàn)如尿量減少、精神萎靡等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。平時(shí)注意手衛(wèi)生,加強(qiáng)鍛煉提高免疫力,有助于預(yù)防胃腸感冒的發(fā)生。
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