如果小孩子適量吃火腿腸，通常較好；如果長(zhǎng)期大量吃，可能會(huì)對(duì)身體造成危害。
火腿腸是一種加工類的食物，主要由肉類、淀粉等組成?；鹜饶c中通常還含有其他輔料以及食品添加劑，可以增加口感以及避免變質(zhì)，這些物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)較低，不能為小孩子提供營(yíng)養(yǎng)，所以小孩子不能多吃火腿腸。若只是偶爾食用，通常不會(huì)出現(xiàn)不好的影響。
但要注意，若經(jīng)常食用火腿腸，而且大量地吃，可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而出現(xiàn)消化不良的情況，如腹脹、腹瀉等。此外，其中含有的添加劑還可能會(huì)影響小孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
在日常生活中，建議減少加工肉類的食用。家長(zhǎng)應(yīng)適當(dāng)給小孩子準(zhǔn)備美味的食物，減少吃加工肉類的情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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