低血壓通常指收縮壓低于90毫米汞柱或舒張壓低于60毫米汞柱。低血壓可能與遺傳因素、體位改變、藥物副作用、脫水或心臟疾病等因素有關(guān)，常表現(xiàn)為頭暈、乏力、視物模糊等癥狀。
1、遺傳因素
部分人群因家族遺傳傾向，血壓基線(xiàn)水平較低，但無(wú)不適癥狀。這類(lèi)生理性低血壓無(wú)須特殊治療，建議定期監(jiān)測(cè)血壓，避免突然改變體位。
2、體位改變
從臥位或坐位快速站立時(shí)，可能出現(xiàn)體位性低血壓，與自主神經(jīng)調(diào)節(jié)延遲有關(guān)。表現(xiàn)為站立后頭暈、眼前發(fā)黑，平臥后可緩解。日常需緩慢變換體位，增加水和鹽分?jǐn)z入。
3、藥物副作用
降壓藥如硝苯地平控釋片、鹽酸特拉唑嗪片等可能過(guò)度降低血壓。若出現(xiàn)心悸、冷汗等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。
4、脫水
高溫環(huán)境、腹瀉或飲水不足導(dǎo)致血容量減少時(shí)易引發(fā)低血壓。伴隨口干、尿少等癥狀，需補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或靜脈補(bǔ)液治療。
5、心臟疾病
心動(dòng)過(guò)緩、心力衰竭等疾病會(huì)影響心臟泵血功能，導(dǎo)致血壓下降?？赡馨殡S胸悶、呼吸困難，需通過(guò)動(dòng)態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查確診，必要時(shí)植入心臟起搏器。
日常需保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或空腹洗澡。飲食可適當(dāng)增加咸味食物和含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、菠菜等，但合并高血壓或腎病者需遵醫(yī)囑控制鹽分。運(yùn)動(dòng)建議選擇游泳、瑜伽等溫和項(xiàng)目，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后血壓驟降。若反復(fù)出現(xiàn)暈厥或血壓持續(xù)低于80/50毫米汞柱，應(yīng)立即就醫(yī)排查嚴(yán)重病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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