例假時(shí)間長(zhǎng)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān)。月經(jīng)周期延長(zhǎng)通常表現(xiàn)為經(jīng)期超過(guò)7天,可能伴隨經(jīng)量增多或貧血癥狀。
長(zhǎng)期精神壓力大或過(guò)度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂。表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律,經(jīng)期延長(zhǎng)但經(jīng)量正常??赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、補(bǔ)充維生素E軟膠囊、益母草顆粒等調(diào)節(jié),必要時(shí)使用黃體酮膠囊促進(jìn)子宮內(nèi)膜脫落。
肌壁間肌瘤可能使宮腔面積增大影響子宮收縮。常見經(jīng)期延長(zhǎng)至10天以上,伴有血塊和痛經(jīng)。超聲檢查可確診,較小肌瘤可服用桂枝茯苓膠囊、宮血寧膠囊控制,黏膜下肌瘤需行宮腔鏡電切術(shù)。
雌激素水平過(guò)高刺激子宮內(nèi)膜局部增生形成息肉。典型癥狀為經(jīng)期延長(zhǎng)伴點(diǎn)滴出血,陰道超聲可見宮腔內(nèi)強(qiáng)回聲團(tuán)。可口服地屈孕酮片調(diào)節(jié)激素,較大息肉需行宮腔鏡下息肉摘除術(shù)。
血小板減少或凝血因子缺乏會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不易凝固。表現(xiàn)為經(jīng)期持續(xù)10-15天且出血量大,可能伴隨皮膚瘀斑。需檢查凝血四項(xiàng),確診后可服用氨甲環(huán)酸片、咖啡酸片改善癥狀,嚴(yán)重者需輸注凝血因子。
黃體過(guò)早萎縮使孕酮分泌不足,子宮內(nèi)膜脫落不全。常見經(jīng)期延長(zhǎng)至8-10天且經(jīng)血淋漓不盡,基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)顯示高溫相縮短。可服用黃體酮膠丸、地屈孕酮片補(bǔ)充孕激素,配合維生素B6片調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
建議記錄月經(jīng)周期表監(jiān)測(cè)出血情況,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和寒涼飲食。經(jīng)期可適量飲用紅糖姜茶促進(jìn)經(jīng)血排出,貧血患者需補(bǔ)充富鐵食物如豬肝、菠菜。若連續(xù)3個(gè)月出現(xiàn)經(jīng)期超過(guò)10天或單次出血量浸透衛(wèi)生巾每小時(shí)1片持續(xù)2小時(shí),應(yīng)及時(shí)就診婦科進(jìn)行激素六項(xiàng)、超聲等檢查。
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