早泄可通過心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度異常、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。
1、心理行為療法
通過性教育緩解焦慮，配合停動法或擠壓法訓(xùn)練控制射精。伴侶共同參與治療可緩解緊張情緒，建立規(guī)律性生活頻率有助于改善癥狀。需持續(xù)訓(xùn)練數(shù)周至數(shù)月，有效率較高且無副作用。
2、局部麻醉藥物
利多卡因乳膏等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，性行為前20分鐘涂抹并清洗。需注意可能影響伴侶黏膜，長期使用可能導(dǎo)致局部感覺減退。適用于單純龜頭敏感度過高者。
3、口服藥物
達(dá)泊西汀片作為5-羥色胺再攝取抑制劑可延遲射精，按需服用。舍曲林片等抗抑郁藥物需連續(xù)使用，可能引起頭暈等副作用。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，禁用于嚴(yán)重心血管疾病患者。
4、中醫(yī)調(diào)理
金鎖固精丸可補腎固精，配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位。適用于腎氣不固型早泄，表現(xiàn)為腰膝酸軟、耳鳴等癥狀。需辨證施治，避免自行濫用壯陽藥物。
5、手術(shù)治療
選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)適用于頑固性早泄，存在術(shù)后永久性感覺障礙風(fēng)險。陰莖假體植入僅合并勃起功能障礙時考慮。需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)保持適度運動如凱格爾訓(xùn)練，避免過度手淫；飲食可適量食用核桃、牡蠣等含鋅食物；性行為前可通過戴雙層避孕套降低刺激，建立和諧伴侶關(guān)系有助于心理調(diào)節(jié)。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨勃起功能障礙，建議及時到男科或泌尿外科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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