慢性咽炎可通過中藥內(nèi)服、針灸療法、穴位貼敷、飲食調(diào)理、代茶飲等方式治療。慢性咽炎多由肺腎陰虛、脾胃濕熱、外感風(fēng)邪等因素引起,表現(xiàn)為咽干咽癢、異物感、咳嗽等癥狀。
肺腎陰虛者可選用養(yǎng)陰清肺湯,含生地、麥冬等成分,有助于緩解咽干灼熱。脾胃濕熱型常用半夏厚樸湯加減,含半夏、厚樸等藥材,能改善咽部黏膩感。外感風(fēng)邪適用銀翹散,含金銀花、連翹等,對(duì)咽痛充血有效。需由中醫(yī)師辨證開方,避免自行配伍。
常選取列缺、照海等穴位,采用平補(bǔ)平瀉手法,每周治療2-3次。對(duì)于痰瘀互結(jié)型可加豐隆穴,陰虛火旺型配合太溪穴。針灸能調(diào)節(jié)局部氣血循環(huán),減輕黏膜水腫,但出血體質(zhì)患者慎用。
將吳茱萸、細(xì)辛等藥物研末后用醋調(diào)敷天突穴,每次4-6小時(shí)。適用于咽癢咳嗽明顯者,皮膚過敏者應(yīng)禁用。夏季可改用三伏貼,冬季選用三九貼,通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)發(fā)揮藥效。
宜食用雪梨、百合等滋陰食物,避免辛辣燥熱之品。推薦川貝燉梨、羅漢果茶等食療方,可潤肺利咽。脾胃虛弱者應(yīng)少食生冷,濕熱體質(zhì)須忌肥甘厚味,保持飲食規(guī)律有助改善癥狀。
胖大海菊花茶可緩解聲嘶,金銀花薄荷茶適合咽痛者,玄麥甘桔茶對(duì)干咳有效。每日1-2次,連續(xù)飲用不超過2周。糖尿病患者慎用含糖茶飲,胃寒者應(yīng)避免過量飲用涼性藥茶。
慢性咽炎患者需保持口腔清潔,晨起用淡鹽水漱口。避免長時(shí)間用嗓和接觸粉塵煙霧,室內(nèi)可使用加濕器。適度練習(xí)八段錦中的"搖頭擺尾去心火"動(dòng)作,有助于疏通咽喉經(jīng)絡(luò)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)咯血,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行喉鏡檢查排除器質(zhì)性病變。
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