自然流產(chǎn)伴隨腹脹和出血可通過臥床休息、熱敷緩解、藥物止血、預(yù)防感染、心理疏導(dǎo)等方式處理，通常由胚胎發(fā)育異常、黃體功能不足、子宮畸形、感染、外傷等因素引起。
1、臥床休息
流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜處于修復(fù)期，需絕對臥床1-3天減少出血量。保持平臥位可降低盆腔充血概率，使用孕婦枕墊高腰部有助于緩解腹脹。避免提重物或長時間站立，如出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)3天以上需就醫(yī)。
2、熱敷緩解
將40℃左右熱水袋裹毛巾敷于下腹，每次15-20分鐘可促進(jìn)子宮收縮排出殘留組織。配合順時針按摩臍周能緩解腸道脹氣，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。注意皮膚敏感者需間隔衣物防止?fàn)C傷，出現(xiàn)發(fā)熱或腹痛加劇應(yīng)立即停止。
3、藥物止血
遵醫(yī)囑使用葆宮止血顆粒可修復(fù)受損子宮內(nèi)膜，茜芷膠囊含茜草炭等成分能收縮血管止血。出血量多時可能需要注射縮宮素注射液促進(jìn)宮腔內(nèi)容物排出。所有藥物使用不得超過5天，用藥期間禁用活血類食物。
4、預(yù)防感染
流產(chǎn)后宮頸口開放易引發(fā)感染，需按療程服用頭孢克洛分散片等抗生素。每日用碘伏稀釋液清洗會陰，2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。出現(xiàn)黃色分泌物伴異味可能是子宮內(nèi)膜炎，需加用甲硝唑陰道泡騰片。
5、心理疏導(dǎo)
流產(chǎn)后的焦慮抑郁情緒可能加重腹脹癥狀，可通過正念冥想緩解壓力。參加醫(yī)院流產(chǎn)關(guān)愛小組有助于情緒宣泄，嚴(yán)重失眠者可短期服用棗仁安神膠囊。建議伴侶共同參與心理重建過程。
流產(chǎn)后1個月內(nèi)應(yīng)保持高蛋白飲食如魚肉蛋奶，每日補(bǔ)充含鐵食物預(yù)防貧血。避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物加重腹脹，可少量飲用陳皮水促進(jìn)排氣。2周后復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔無殘留，6個月內(nèi)做好避孕措施。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或劇烈腹痛需急診排除宮外孕破裂等并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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