血壓低可能導致頭暈、乏力、視力模糊，嚴重時可引發(fā)休克或器官供血不足。血壓低可能與遺傳因素、脫水、營養(yǎng)不良、心臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關。
一、遺傳因素
部分人群可能存在家族遺傳傾向，天生基礎血壓偏低。這種情況通常沒有明顯不適，日常注意監(jiān)測血壓，保持規(guī)律作息和均衡飲食即可，無須特殊治療。
二、脫水
高溫環(huán)境、劇烈運動或腹瀉嘔吐導致體液大量流失，血容量下降會引起低血壓?；颊邥械娇诟伞⒛蛄繙p少。需要及時補充水分或口服補液鹽，嚴重脫水需靜脈輸液。
三、營養(yǎng)不良
長期節(jié)食或鐵元素攝入不足可能導致貧血性低血壓，伴隨面色蒼白、心慌氣短。建議增加動物肝臟、紅肉等富含鐵的食物，必要時遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等補血藥物。
四、心臟疾病
心動過緩或心力衰竭時心臟泵血功能減弱，可引起持續(xù)性低血壓。常伴有胸悶、下肢水腫。需通過動態(tài)心電圖評估心功能，遵醫(yī)囑使用地高辛片、去乙酰毛花苷注射液等強心藥物，嚴重者需安裝心臟起搏器。
五、內(nèi)分泌失調(diào)
腎上腺皮質功能減退會導致醛固酮分泌不足，引發(fā)體位性低血壓。典型表現(xiàn)為站立時頭暈加劇。確診需進行皮質醇檢測，治療需長期口服氫化可的松片、醋酸氟氫可的松片等激素替代藥物，并定期監(jiān)測電解質。
血壓偏低者應避免突然改變體位，站立前先活動腳踝數(shù)秒。飲食可適當增加鈉鹽攝入，每日飲用足量淡鹽水。穿著彈力襪有助于改善直立性低血壓。若頻繁出現(xiàn)黑蒙、暈厥需及時排查心血管和神經(jīng)系統(tǒng)疾病，定期監(jiān)測血壓變化并記錄癥狀發(fā)作時的伴隨表現(xiàn)，就診時向醫(yī)生詳細描述。保持適度有氧運動如快走、太極拳能增強血管調(diào)節(jié)功能，但需避免劇烈運動后立即沐浴。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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