頸椎病犯了頭暈腦脹可通過藥物治療、物理治療、生活調整、中醫(yī)調理、手術治療等方式緩解。頸椎病引起的頭暈腦脹通常與椎動脈受壓、神經根刺激、局部炎癥反應等因素有關。
1、藥物治療
遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可減輕神經根炎癥反應；肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片有助于緩解頸部肌肉痙攣；若伴隨椎動脈供血不足，可配合甲磺酸倍他司汀片改善腦循環(huán)。用藥期間需監(jiān)測胃腸反應及肝腎功能。
2、物理治療
超短波治療通過高頻電磁場促進局部血液循環(huán)，紅外線照射可緩解肌肉緊張，脈沖射頻治療能靶向作用于受壓神經根。臨床常采用牽引療法擴大椎間隙，需由康復師根據頸椎曲度調整牽引角度和重量，避免過度牽引導致韌帶松弛。
3、生活調整
使用記憶棉枕頭保持頸椎自然曲度，避免過高或過低枕頭加重癥狀。每伏案工作1小時應進行頸部后仰、側屈等放松運動，游泳特別是蛙泳能增強頸背肌群力量。冬季注意頸部保暖，冷刺激可能誘發(fā)肌肉痙攣。
4、中醫(yī)調理
針灸取風池穴、頸百勞穴等可疏通經絡，推拿采用滾法、揉法等松解肌肉粘連，中藥熏蒸常用桂枝、羌活等藥材溫經通絡。需選擇正規(guī)中醫(yī)院操作，避免暴力手法造成頸椎二次損傷。
5、手術治療
對于嚴重椎間盤突出或骨贅壓迫脊髓者，可考慮頸椎前路椎間盤切除融合術或人工椎間盤置換術。后路椎管擴大成形術適用于多節(jié)段椎管狹窄患者，術后需佩戴頸托固定3個月。
日常應避免長時間低頭玩手機，使用電腦時保持顯示屏與眼睛平齊。睡眠時采用仰臥或側臥姿勢，枕頭高度以一拳為宜。飲食注意補充鈣質和維生素D，適度曬太陽促進骨骼健康。若頭暈伴隨惡心嘔吐、肢體麻木等癥狀需立即就醫(yī)，警惕椎動脈型頸椎病引發(fā)腦供血不足。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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