一只眼睛經(jīng)常腫可能與睡眠不足、過(guò)敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、麥粒腫或淚囊炎等原因有關(guān)。可通過(guò)調(diào)整作息、抗過(guò)敏治療、局部用藥、熱敷或手術(shù)引流等方式改善。
1、睡眠不足
長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，引起晨起單側(cè)眼瞼水腫。表現(xiàn)為暫時(shí)性腫脹，無(wú)紅腫熱痛。建議保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠，睡前限制飲水，用冷藏茶包冷敷緩解。
2、過(guò)敏反應(yīng)
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原可能引發(fā)血管神經(jīng)性水腫，常見(jiàn)單側(cè)眼瞼突發(fā)腫脹伴瘙癢?？赡芘c過(guò)敏性結(jié)膜炎有關(guān)，通常表現(xiàn)為結(jié)膜充血、流淚。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液或氯雷他定片。
3、細(xì)菌性結(jié)膜炎
金黃色葡萄球菌感染可導(dǎo)致單眼紅腫、分泌物增多，晨起時(shí)眼瞼常被粘稠膿液黏連。需用生理鹽水沖洗后，遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液或紅霉素眼膏，避免揉眼傳播感染。
4、麥粒腫
瞼板腺細(xì)菌感染形成局部硬結(jié)，伴隨眼瞼紅腫熱痛，早期可見(jiàn)黃色膿點(diǎn)。發(fā)病與用眼衛(wèi)生不良有關(guān)。建議每日熱敷3-4次，化膿后需切開引流，配合使用加替沙星眼用凝膠。
5、淚囊炎
鼻淚管阻塞繼發(fā)感染時(shí)，表現(xiàn)為內(nèi)眼角腫脹、按壓有膿性分泌物溢出。急性發(fā)作期可能伴發(fā)熱。需行淚道沖洗，嚴(yán)重者需淚囊鼻腔吻合術(shù)，配合妥布霉素地塞米松滴眼液控制炎癥。
日常應(yīng)注意避免用力揉眼，化妝時(shí)避開眼瞼邊緣，定期更換隱形眼鏡護(hù)理液。若腫脹持續(xù)超過(guò)3天、伴隨視力下降或全身癥狀，需及時(shí)就診眼科排查眶周蜂窩織炎等嚴(yán)重感染。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)記錄發(fā)作誘因，家中常備抗組胺藥物。長(zhǎng)期反復(fù)單側(cè)眼腫需通過(guò)淚道造影、超聲檢查排除腫瘤性病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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