痔瘡手術(shù)后可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物輔助、排便姿勢調(diào)整、適度活動等方式促進排便。痔瘡手術(shù)可能因麻醉、創(chuàng)面疼痛、排便恐懼等因素導致排便困難。
術(shù)后24小時后可進食流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、藕粉、蒸蛋等,逐步過渡到高膳食纖維飲食。推薦西藍花、燕麥、火龍果等食物,每日飲水超過1500毫升。避免辛辣刺激食物,減少咖啡因攝入。
排便前用40℃溫水坐浴10分鐘,能放松肛門括約肌,緩解術(shù)后痙攣性疼痛。水中可加入高錳酸鉀片配成1:5000溶液,注意水位需淹沒肛周。每日坐浴2次,持續(xù)至創(chuàng)面愈合。
遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液軟化糞便,或外用復方角菜酸酯栓保護創(chuàng)面。疼痛明顯時可短期服用洛索洛芬鈉片,便秘嚴重者需在醫(yī)生指導下使用開塞露。禁止自行服用強效瀉藥。
采用坐便器時腳下墊矮凳,保持膝關(guān)節(jié)高于髖關(guān)節(jié)的蹲姿體位。排便時身體前傾,避免過度用力。可使用肛門擴張器輔助訓練,每次擴張持續(xù)5秒,重復進行5次。
術(shù)后24小時開始床邊活動,逐步增加散步等低強度運動。每日進行提肛運動,收縮肛門5秒后放松,重復10次為一組。避免久坐久站,每小時變換體位。
術(shù)后3天內(nèi)出現(xiàn)排便困難屬正?,F(xiàn)象,若超過72小時未排便或伴發(fā)熱、劇烈疼痛需及時就醫(yī)。保持創(chuàng)面清潔干燥,排便后使用無菌紗布蘸洗代替擦拭?;謴推诒苊怛T行、深蹲等增加腹壓的動作,2周內(nèi)禁止性生活。建立固定排便時間,晨起后飲用溫水刺激胃腸蠕動。術(shù)后1個月復查肛門功能恢復情況。
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