無痛人流后子宮恢復(fù)通常需要30-45天,具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。
術(shù)后1-7天子宮內(nèi)膜開始修復(fù),陰道出血逐漸減少。此時需避免劇烈運(yùn)動,保持會陰清潔,按醫(yī)囑服用益母草顆粒或新生化顆粒促進(jìn)子宮收縮。術(shù)后8-14天子宮內(nèi)膜進(jìn)一步增生,卵巢功能逐步恢復(fù),可能出現(xiàn)短暫月經(jīng)紊亂。此階段需禁止盆浴及性生活,可適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋幫助組織修復(fù)。術(shù)后15-30天子宮基本完成形態(tài)恢復(fù),但內(nèi)膜功能尚未完全重建,需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔無殘留。術(shù)后31-45天多數(shù)人月經(jīng)復(fù)潮,標(biāo)志生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)趨于穩(wěn)定,若超過此期限未月經(jīng)來潮需就醫(yī)排查宮腔粘連。
術(shù)后應(yīng)保持每日8小時睡眠,避免提重物及久坐,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。飲食上增加動物肝臟、菠菜等含鐵食物預(yù)防貧血,適量食用阿膠糕輔助氣血恢復(fù)。術(shù)后1個月內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等可能引起感染的活動,2周后可用暖水袋低溫?zé)岱笙赂咕徑怆[痛。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量突然增多,需立即就診排查感染或子宮復(fù)舊不全。定期復(fù)查超聲及HCG水平,確保妊娠組織完全清除,6個月內(nèi)做好避孕措施避免重復(fù)流產(chǎn)損傷子宮內(nèi)膜。
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