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腱鞘炎能好嗎

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腱鞘炎通常能好,多數(shù)患者通過保守治療可痊愈,少數(shù)需手術干預。腱鞘炎是肌腱外層鞘膜的無菌性炎癥,常見于手腕、手指等頻繁活動部位。

早期腱鞘炎可通過制動休息、熱敷緩解癥狀。使用護具限制關節(jié)活動有助于減少肌腱摩擦,配合非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可減輕局部腫脹疼痛。若發(fā)展為狹窄性腱鞘炎,醫(yī)生可能建議局部注射醋酸潑尼松龍注射液減輕粘連。物理治療如超聲波或沖擊波能促進炎癥吸收,恢復期進行手指屈伸訓練可預防復發(fā)。

病程超過3個月且保守治療無效時需考慮手術。腱鞘切開術能徹底松解卡壓的肌腱,術后需配合康復鍛煉防止瘢痕粘連。糖尿病患者或長期激素使用者可能因組織修復能力差導致恢復延遲,需延長隨訪周期。反復發(fā)作的化膿性腱鞘炎需排查免疫缺陷等基礎疾病。

腱鞘炎康復期間應避免重復性抓握動作,用溫水浸泡患處每日2次可改善血液循環(huán)。辦公族可調整鍵盤高度減少手腕壓力,家庭主婦建議使用電動工具替代手工勞作。飲食注意補充維生素B族和優(yōu)質蛋白,如雞蛋、瘦肉等促進肌腱修復。若出現(xiàn)晨僵超過1小時或關節(jié)彈響加重,應及時復查調整治療方案。恢復期可進行握力球訓練增強肌腱耐受力,但需控制單次訓練不超過10分鐘。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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