產(chǎn)婦和孕婦的主要區(qū)別在于生理狀態(tài)和醫(yī)療關注重點不同,孕婦指妊娠期間的女性,產(chǎn)婦指分娩后6周內(nèi)的女性。
孕婦是從受精卵著床到胎兒娩出的整個妊娠期女性,生理變化以胎兒發(fā)育為核心。產(chǎn)婦是從胎盤娩出至生殖系統(tǒng)恢復至孕前狀態(tài)的產(chǎn)褥期女性,通常為分娩后6周內(nèi),生理變化以器官復舊和泌乳為主。
孕婦表現(xiàn)為停經(jīng)、子宮增大、血容量增加等妊娠適應性改變。產(chǎn)婦出現(xiàn)惡露排出、子宮復舊、乳腺分泌等產(chǎn)后恢復性變化,部分會經(jīng)歷產(chǎn)后宮縮痛、泌乳熱等特殊癥狀。
孕婦需防范妊娠期高血壓、妊娠糖尿病等并發(fā)癥。產(chǎn)婦面臨產(chǎn)褥感染、產(chǎn)后出血、乳腺炎等風險,心理上產(chǎn)后抑郁發(fā)生率較高。
孕婦需定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育,重點為營養(yǎng)補充和妊娠管理。產(chǎn)婦需要會陰護理、子宮復舊評估及母乳喂養(yǎng)指導,產(chǎn)后42天需進行系統(tǒng)復查。
孕婦需增加葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)素支持胎兒生長。產(chǎn)婦需要高蛋白、高熱量飲食促進組織修復,同時保證泌乳所需的維生素和水分攝入。
無論是孕期還是產(chǎn)褥期,都應保持均衡飲食和適度活動,孕婦需避免生冷食物和劇烈運動,產(chǎn)婦可進行凱格爾運動幫助盆底恢復。建議孕婦每天補充400微克葉酸,產(chǎn)婦每日飲水量不少于2000毫升。出現(xiàn)異常出血、持續(xù)高熱或嚴重情緒波動時需立即就醫(yī),定期完成婦幼保健手冊要求的檢查項目。
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