關(guān)節(jié)鏡和椎間盤鏡手術(shù)屬于微創(chuàng)手術(shù),主要通過小切口和光學(xué)成像技術(shù)完成操作,具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點。
關(guān)節(jié)鏡手術(shù)通過5-10毫米的切口插入關(guān)節(jié)鏡器械,利用攝像頭將關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)放大顯示在屏幕上,醫(yī)生可精準(zhǔn)處理半月板損傷、滑膜增生等問題。椎間盤鏡手術(shù)采用類似原理,通過7-15毫米的工作通道,在內(nèi)窺鏡直視下摘除突出的椎間盤組織,解除神經(jīng)壓迫。兩種術(shù)式均避免傳統(tǒng)開放手術(shù)的大面積組織剝離,術(shù)中出血量通??刂圃?0毫升以內(nèi),術(shù)后僅需縫合1-2針。由于不破壞肌肉韌帶附著點,患者術(shù)后1-3天即可下床活動,住院時間縮短至3-5天。微創(chuàng)操作還能降低傷口感染、瘢痕粘連等并發(fā)癥概率,對脊柱穩(wěn)定性的影響也顯著減少。
術(shù)后應(yīng)遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,關(guān)節(jié)鏡術(shù)后初期避免劇烈跑跳,可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運動;椎間盤鏡術(shù)后需佩戴腰圍4-6周,保持正確坐姿,三個月內(nèi)禁止彎腰搬重物。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入,如雞蛋、魚肉、西藍(lán)花等,促進(jìn)切口愈合。定期復(fù)查影像學(xué)評估恢復(fù)情況,若出現(xiàn)紅腫熱痛或活動受限需及時就醫(yī)??祻?fù)期間可配合物理治療如超聲波、電刺激等加速組織修復(fù)。
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