身上總是起一些小紅疙瘩可能與濕疹、毛囊炎、蕁麻疹、接觸性皮炎、痱子等原因有關(guān)，可通過外用藥物、口服藥物、物理治療、生活護(hù)理、就醫(yī)檢查等方式治療。
一、外用藥物
濕疹引起的小紅疙瘩常伴有劇烈瘙癢，可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素類藥物抗炎止癢。接觸性皮炎多由皮膚接觸過敏原或刺激物導(dǎo)致，表現(xiàn)為紅斑、丘疹，可使用爐甘石洗劑收斂保護(hù)，或使用他克莫司軟膏抑制免疫反應(yīng)。用藥前需清潔皮膚，避免抓撓。
二、口服藥物
蕁麻疹所致紅疙瘩呈風(fēng)團(tuán)樣，來去迅速，可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物緩解過敏癥狀。若由細(xì)菌感染引起的毛囊炎，伴隨紅腫疼痛，需口服頭孢呋辛酯片或阿莫西林克拉維酸鉀片控制感染。藥物需按療程使用，不可自行停藥。
三、物理治療
對于反復(fù)發(fā)作的濕疹或皮炎，紫外線光療可通過調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)減輕炎癥。痱子因汗管堵塞引起，保持涼爽環(huán)境后多可自行消退，嚴(yán)重時(shí)可用冷敷緩解瘙癢。激光治療適用于部分慢性皮膚問題，但需評估適應(yīng)癥。
四、生活護(hù)理
日常需選用溫和無刺激的沐浴產(chǎn)品，避免過熱洗澡水。穿著透氣棉質(zhì)衣物，減少摩擦。飲食上注意規(guī)避辛辣、海鮮等易過敏食物。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期清潔床品，避免塵螨刺激。
五、就醫(yī)檢查
若紅疙瘩持續(xù)不退、擴(kuò)散或伴發(fā)熱，需及時(shí)就診皮膚科。醫(yī)生可能建議進(jìn)行過敏原測試、血常規(guī)或皮膚鏡檢查，明確診斷后制定個(gè)體化方案。切勿長期自行用藥，以免掩蓋病情。
治療期間應(yīng)記錄皮疹變化與誘發(fā)因素，如飲食、環(huán)境等。保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動增強(qiáng)免疫力。避免濫用激素藥膏，瘙癢劇烈時(shí)可冷敷而非抓撓。季節(jié)性發(fā)作患者需提前防護(hù)，癥狀加重須復(fù)診調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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