膝蓋爬樓梯不受力可能與膝關(guān)節(jié)退行性變、半月板損傷、髕骨軟化癥、韌帶損傷、滑膜炎等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、膝關(guān)節(jié)退行性變

膝關(guān)節(jié)退行性變多見(jiàn)于中老年人，由于關(guān)節(jié)軟骨磨損導(dǎo)致關(guān)節(jié)間隙變窄，爬樓梯時(shí)關(guān)節(jié)面壓力增大引發(fā)疼痛無(wú)力。可表現(xiàn)為上下樓梯困難、關(guān)節(jié)僵硬。治療需減少爬樓梯等負(fù)重活動(dòng)，遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物保護(hù)軟骨。

2、半月板損傷

半月板損傷多由運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷或長(zhǎng)期勞損導(dǎo)致，膝關(guān)節(jié)屈伸時(shí)出現(xiàn)彈響、卡頓感，爬樓梯時(shí)疼痛加劇伴無(wú)力。急性期需制動(dòng)休息，慢性損傷可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)術(shù)。

3、髕骨軟化癥

髕骨軟化癥常見(jiàn)于青壯年，因髕骨軌跡異常導(dǎo)致軟骨磨損，表現(xiàn)為上下樓梯時(shí)膝蓋前方刺痛、打軟腿。治療包括加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，疼痛明顯時(shí)可短期使用塞來(lái)昔布膠囊緩解癥狀。

4、韌帶損傷

膝關(guān)節(jié)交叉韌帶或側(cè)副韌帶損傷后穩(wěn)定性下降，爬樓梯時(shí)會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)松動(dòng)、不受力感。輕度損傷可通過(guò)支具固定保守治療，完全斷裂需韌帶重建手術(shù)恢復(fù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

5、滑膜炎

膝關(guān)節(jié)滑膜炎癥會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液、腫脹，活動(dòng)時(shí)疼痛無(wú)力。急性期需限制活動(dòng)，可遵醫(yī)囑口服洛索洛芬鈉片消炎鎮(zhèn)痛，配合超短波等物理治療促進(jìn)積液吸收。

日常應(yīng)注意控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，避免長(zhǎng)時(shí)間爬樓梯、爬山等動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)。飲食可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物如牛奶、魚(yú)膠等，天氣寒冷時(shí)注意膝關(guān)節(jié)保暖。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)至骨科或運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診，通過(guò)X線、核磁共振等檢查明確診斷。