嬰兒溢奶可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、控制奶量、拍嗝、選擇合適奶嘴、避免過度活動等方式緩解。嬰兒溢奶通常由胃腸發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當、胃食管反流、過敏反應(yīng)、感染等因素引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢
喂養(yǎng)時保持嬰兒頭部高于腹部，采用半直立姿勢。母乳喂養(yǎng)時讓嬰兒含住大部分乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時奶液需充滿奶嘴前端。喂奶后維持該姿勢20分鐘，利用重力減少奶液反流。避免平躺喂養(yǎng)或讓嬰兒頭部后仰，這些姿勢容易導致賁門松弛引發(fā)溢奶。
2、控制奶量
單次喂養(yǎng)量不超過胃容量標準，新生兒按體重每公斤10-15毫升計算。采用少量多次原則，間隔2-3小時喂養(yǎng)。過度喂養(yǎng)會撐大胃部導致幽門痙攣，未消化的奶液易從食管反流。可通過觀察嬰兒停止吸吮動作、吐出奶嘴等飽腹信號判斷喂養(yǎng)量。
3、拍嗝
喂養(yǎng)中途及結(jié)束后豎抱嬰兒，手掌呈空心狀由下至上輕拍背部5-10分鐘。拍嗝能排出吞咽時吸入的空氣，減少胃內(nèi)壓力。可采用坐姿拍嗝法，讓嬰兒坐在照料者大腿上，一手扶住下巴輕拍。若長時間未出嗝，可讓嬰兒右側(cè)臥位休息15分鐘。
4、選擇合適奶嘴
奶嘴孔洞大小需與嬰兒月齡匹配，以奶液勻速滴落為宜。孔洞過大會導致流速過快引發(fā)嗆奶，過小會使嬰兒吞咽過多空氣?？蛇x用防脹氣奶瓶，其導氣管設(shè)計能減少空氣吸入。使用前檢查奶嘴是否老化變形，每2-3個月需更換。
5、避免過度活動
喂奶后1小時內(nèi)不要劇烈搖晃、翻身或更換尿布。這些動作會壓迫腹部導致胃內(nèi)容物反流。建議喂奶后讓嬰兒保持安靜狀態(tài)，如需移動需平穩(wěn)托住頭頸部。早產(chǎn)兒或低體重兒可適當延長靜臥時間至2小時。
日常需記錄溢奶頻率、量與性狀，若出現(xiàn)噴射性嘔吐、奶液中帶血絲或膽汁、體重增長緩慢等情況需及時就醫(yī)。哺乳期母親應(yīng)避免進食易致敏食物，保持餐具清潔消毒。隨著嬰兒胃腸功能發(fā)育成熟，多數(shù)溢奶現(xiàn)象在6個月后會逐漸改善。注意區(qū)分正常溢奶與病理性嘔吐，后者可能伴隨發(fā)熱、腹瀉等感染癥狀，需進行糞便常規(guī)檢查排除輪狀病毒感染等疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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