眼睫毛老掉可能與遺傳因素、眼部炎癥、營養(yǎng)不良、外力刺激、甲狀腺功能異常等原因有關(guān)，可通過局部護(hù)理、藥物治療、飲食調(diào)整等方式改善。
1、遺傳因素
部分人群睫毛毛囊生長期較短或毛囊結(jié)構(gòu)異常屬于先天遺傳特征，表現(xiàn)為睫毛自然脫落頻率高于常人。這種情況無須特殊治療，日常避免揉搓眼睛減少外力脫落即可，可使用維生素E棉簽沿睫毛根部輕柔滋養(yǎng)。
2、眼部炎癥
瞼緣炎、結(jié)膜炎等炎癥會破壞睫毛毛囊環(huán)境，導(dǎo)致睫毛易脫落并伴隨眼瞼紅腫、分泌物增多。需使用左氧氟沙星滴眼液控制感染，聯(lián)合紅霉素眼膏涂抹瞼緣，炎癥消退后睫毛脫落會逐漸減少。
3、營養(yǎng)不良
長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素B族及鋅元素會影響毛囊細(xì)胞代謝，造成睫毛脆弱易斷。建議增加雞蛋、深海魚、堅(jiān)果等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，必要時補(bǔ)充復(fù)合維生素B片和葡萄糖酸鋅口服溶液。
4、外力刺激
頻繁嫁接睫毛、使用劣質(zhì)睫毛膏或過度夾翹睫毛會機(jī)械性損傷毛囊。需停用刺激性化妝品至少2個月，清潔時用嬰兒洗發(fā)水稀釋后輕拭睫毛，避免卸妝棉反復(fù)摩擦。
5、甲狀腺功能異常
甲亢或甲減均會導(dǎo)致睫毛脫落增多，常伴有眉毛外1/3稀疏、指甲變脆等癥狀。需檢測促甲狀腺激素水平，確診后口服甲巰咪唑片或左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。
日常應(yīng)使用37℃以下溫水清潔眼周，避免用力揉眼；外出佩戴墨鏡減少紫外線刺激；每周用橄欖油棉簽滋養(yǎng)睫毛根部1次。若持續(xù)大量脫落合并眼瞼紅腫、視力模糊需盡早就醫(yī)，排除斑禿、脂溢性皮炎等全身性疾病因素。哺乳期女性睫毛脫落需優(yōu)先排查激素水平變化，禁用含激素類眼膏。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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