菠菜中的草酸對(duì)人體的危害有影響鈣的吸收、造成消化不良、損傷胃黏膜、誘發(fā)痛風(fēng)。具體分析如下:
1.影響鈣的吸收:菠菜中的草酸不容易被人體吸收,還可能會(huì)影響鈣的吸收,容易造成缺鈣。建議控制菠菜的攝入量。
2.造成消化不良:菠菜中的草酸容易導(dǎo)致消化系統(tǒng)紊亂,引發(fā)胃部不適,導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃痛、消化不良等癥狀。
3.損傷胃黏膜:若人體的體質(zhì)較差,容易刺激胃黏膜,從而引發(fā)腹部疼痛、惡心等癥狀。
4.誘發(fā)痛風(fēng):大量草酸堆積在體內(nèi),也可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng),患者可遵醫(yī)囑使用苯溴馬隆片、秋水仙堿片、別嘌醇片等藥物進(jìn)行治療。
若在食用菠菜后出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)治療。
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