腳指甲表面凹凸不平可能與真菌感染、外傷、營養(yǎng)不良、銀屑病、扁平苔蘚等因素有關(guān)。可通過局部用藥、補(bǔ)充營養(yǎng)、避免外傷等方式改善。
1、真菌感染
甲癬是最常見的病因，由皮膚癬菌侵入甲板導(dǎo)致。表現(xiàn)為甲板增厚、發(fā)黃、分層，伴隨碎屑堆積。需使用抗真菌藥物如鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液等，嚴(yán)重時(shí)需口服伊曲康唑膠囊。
2、外傷
踢撞硬物或長期穿窄鞋壓迫甲床，會(huì)導(dǎo)致甲母質(zhì)受損形成凹陷或脊?fàn)盥∑?。需修剪變形甲緣，穿戴寬松鞋襪，新甲生長周期需6-12個(gè)月。
3、營養(yǎng)不良
缺乏鐵、鋅、維生素B7等營養(yǎng)素會(huì)影響角蛋白合成，出現(xiàn)甲板橫溝或點(diǎn)狀凹陷。建議攝入動(dòng)物肝臟、蛋黃、堅(jiān)果等食物，必要時(shí)補(bǔ)充硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液。
4、銀屑病
甲銀屑病會(huì)引起甲板頂針樣凹陷或油滴樣改變，常伴皮膚鱗屑紅斑。可外用卡泊三醇軟膏，配合窄譜紫外線照射治療。
5、扁平苔蘚
甲扁平苔蘚導(dǎo)致甲板縱向裂隙或翼狀胬肉，可能伴隨口腔白紋。需局部注射曲安奈德注射液，嚴(yán)重者用甲氨蝶呤片控制免疫反應(yīng)。
日常應(yīng)保持足部干燥清潔，避免與他人共用修甲工具。選擇透氣性好的棉襪及足趾空間充足的鞋子，運(yùn)動(dòng)時(shí)做好足部防護(hù)。每月觀察指甲生長情況，若持續(xù)惡化或伴隨疼痛、滲液，需及時(shí)到皮膚科就診。真菌感染者需堅(jiān)持用藥至新甲完全長出，防止交叉感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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