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為什么每天刷牙還是長蛀牙

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每天刷牙仍長蛀牙可能與刷牙方式不當、飲食結(jié)構(gòu)失衡、口腔環(huán)境特殊、牙齒結(jié)構(gòu)異常、唾液分泌減少等因素有關(guān)。蛀牙是細菌分解食物殘渣產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)導致的慢性疾病,單純刷牙無法完全預防。

1、刷牙方式不當

橫向刷牙或力度過大會損傷牙釉質(zhì),導致牙齒表面出現(xiàn)微小裂痕;刷牙時間不足3分鐘或遺漏牙縫、牙齦緣等隱蔽部位,無法有效清除牙菌斑。建議采用巴氏刷牙法,選用軟毛牙刷以45度角輕柔震顫清潔。

2、飲食結(jié)構(gòu)失衡

頻繁攝入高糖食物或碳酸飲料會持續(xù)降低口腔pH值,加速牙釉質(zhì)脫礦。夜間進食后未及時清潔更易滋生變形鏈球菌。需控制蔗糖攝入頻率,用木糖醇替代部分甜食,餐后漱口或咀嚼無糖口香糖。

3、口腔環(huán)境特殊

部分人群口腔內(nèi)致齲菌數(shù)量超標,或唾液緩沖能力較弱,無法及時中和酸性物質(zhì)。唾液分泌減少者可使用含氟漱口水增強防護,唾液黏稠者可增加飲水量改善口腔自潔作用。

4、牙齒結(jié)構(gòu)異常

牙釉質(zhì)發(fā)育不全、牙列擁擠等先天因素會增加食物嵌塞概率,窩溝封閉劑可預防磨牙咬合面齲壞。已形成的齲洞需及時充填,避免繼發(fā)牙髓炎。

5、全身因素影響

胃食管反流病導致的胃酸侵蝕、糖尿病引發(fā)的唾液糖分升高會間接促進齲齒發(fā)生。長期服用抗組胺藥等可能引起口干癥狀的藥物時,需加強專業(yè)防齲措施。

除每日兩次規(guī)范刷牙外,建議每半年進行專業(yè)潔牙和涂氟處理,使用牙線或沖牙器清潔鄰接面,妊娠期、正畸期等特殊階段需采用含氟牙膏配合氯己定漱口水。兒童乳磨牙萌出后應(yīng)及時做窩溝封閉,老年人根面齲高發(fā)群體可選用高氟濃度護齦牙膏。出現(xiàn)冷熱敏感或食物嵌塞疼痛時應(yīng)盡早就診,避免齲損擴大導致牙髓感染。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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