女性右胳膊疼可能是頸椎病、肩周炎、心絞痛、胸廓出口綜合征、腫瘤轉(zhuǎn)移等疾病的征兆。若伴隨胸悶、頭暈等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
長(zhǎng)期低頭或頸部勞損可能導(dǎo)致神經(jīng)根受壓,引發(fā)放射性右臂疼痛,可伴有手指麻木。可通過(guò)頸椎牽引、甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重時(shí)需行椎間孔鏡手術(shù)。
肩關(guān)節(jié)囊粘連炎癥常導(dǎo)致夜間加重的右肩臂疼痛,活動(dòng)受限。熱敷聯(lián)合雙氯芬酸鈉凝膠外用可緩解,必要時(shí)行關(guān)節(jié)腔注射治療。
心肌缺血時(shí)疼痛可向左肩臂放射,少數(shù)表現(xiàn)為右臂疼痛,多伴隨胸悶氣短。需立即舌下含服硝酸甘油片并完善心電圖檢查。
臂叢神經(jīng)受壓引發(fā)沿手臂內(nèi)側(cè)的刺痛感,可能因鎖骨異?;蚣∪夥蚀髮?dǎo)致。神經(jīng)電生理檢查可確診,輕癥可用維生素B1片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
乳腺癌、肺癌等轉(zhuǎn)移至臂骨或壓迫神經(jīng)時(shí),可能出現(xiàn)持續(xù)性加重的右臂疼痛,需通過(guò)骨掃描或PET-CT明確病灶。
日常應(yīng)注意避免單側(cè)手臂過(guò)度負(fù)重,工作時(shí)保持正確坐姿,每40分鐘活動(dòng)肩頸。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭,疼痛發(fā)作期間可局部熱敷15分鐘。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天不緩解,或出現(xiàn)皮膚蒼白、脈搏減弱等血管壓迫體征,須立即至骨科或心內(nèi)科就診。飲食上增加深海魚(yú)類攝入,補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸幫助減輕炎癥反應(yīng)。
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