月經(jīng)期間同房可能增加感染風(fēng)險或?qū)е陆?jīng)血逆流,一般不建議進(jìn)行。月經(jīng)期宮頸口處于開放狀態(tài),子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,此時同房可能將外界細(xì)菌帶入生殖道,誘發(fā)炎癥;同時性行為可能刺激子宮收縮,促使經(jīng)血逆流至盆腔,增加子宮內(nèi)膜異位癥概率。
月經(jīng)期同房可能引發(fā)生殖系統(tǒng)感染。陰道內(nèi)環(huán)境在經(jīng)期發(fā)生變化,酸性環(huán)境被經(jīng)血中和,防御能力下降,細(xì)菌更容易繁殖。性行為過程中,外源性病原體可能通過陰道進(jìn)入子宮,上行感染引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等疾病。
月經(jīng)期同房可能造成經(jīng)血逆流。性高潮時子宮收縮增強(qiáng),可能推動部分經(jīng)血通過輸卵管進(jìn)入盆腔。逆流的經(jīng)血中含有活性子宮內(nèi)膜細(xì)胞,可能種植在卵巢、輸卵管等部位,長期發(fā)展可能形成子宮內(nèi)膜異位癥,導(dǎo)致痛經(jīng)加重或不孕。
經(jīng)期應(yīng)保持外陰清潔干燥,每日用溫水清洗會陰部1-2次,避免盆浴或使用刺激性洗液。建議選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并及時更換衛(wèi)生用品,出血量多時每2-3小時更換一次衛(wèi)生巾。若同房后出現(xiàn)下腹持續(xù)疼痛、異常分泌物或發(fā)熱等癥狀,需及時就醫(yī)排查感染。經(jīng)期結(jié)束后可適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等,幫助恢復(fù)因月經(jīng)失血導(dǎo)致的鐵元素流失。
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