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血糖14點(diǎn)怎么治療

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血糖14毫摩爾每升屬于明顯升高,需通過(guò)調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)及并發(fā)癥篩查等方式綜合干預(yù)。長(zhǎng)期血糖控制不佳可能導(dǎo)致糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥。

調(diào)整飲食需減少精制碳水化合物攝入,增加膳食纖維比例,采用低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等。每日三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食。運(yùn)動(dòng)干預(yù)建議選擇中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,每周保持150分鐘以上,運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)血糖變化。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片、達(dá)格列凈片等口服降糖藥,或胰島素注射液等注射制劑。血糖監(jiān)測(cè)應(yīng)包含空腹、餐后2小時(shí)及睡前血糖記錄,使用血糖儀定期檢測(cè)。并發(fā)癥篩查需每年檢查眼底、尿微量白蛋白、神經(jīng)傳導(dǎo)速度等項(xiàng)目,早期發(fā)現(xiàn)糖尿病相關(guān)器官損害。

除規(guī)范治療外,需保持規(guī)律作息,戒煙限酒,每日足量飲水,避免長(zhǎng)時(shí)間靜坐。定期監(jiān)測(cè)體重、腰圍等指標(biāo),學(xué)習(xí)糖尿病自我管理知識(shí)。出現(xiàn)多飲多尿加重、視力模糊、四肢麻木等癥狀時(shí)及時(shí)復(fù)診。建議每3個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白,根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療方案。日常注意足部護(hù)理,選擇透氣鞋襪,避免外傷感染。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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