孩子喉嚨嘶啞可通過(guò)調(diào)整飲食、增加空氣濕度、減少用嗓、使用藥物、霧化治療等方式緩解。喉嚨嘶啞通常由用嗓過(guò)度、咽喉炎、過(guò)敏反應(yīng)、聲帶小結(jié)、胃食管反流等原因引起。
1、調(diào)整飲食
建議家長(zhǎng)給孩子準(zhǔn)備溫涼的流質(zhì)食物，如米湯、蔬菜泥，避免辛辣或酸性食物刺激咽喉。每日少量多次飲用蜂蜜水或梨汁有助于緩解黏膜干燥。對(duì)牛奶過(guò)敏的兒童需避開(kāi)乳制品，防止過(guò)敏加重聲帶水腫。
2、增加空氣濕度
家長(zhǎng)需在兒童臥室使用加濕器維持50%-60%濕度，干燥季節(jié)可在暖氣片放置濕毛巾。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，避免粉塵堆積。若孩子伴隨鼻塞，可用生理性海水鼻腔噴霧保持呼吸道濕潤(rùn)。
3、減少用嗓
急性期應(yīng)禁止兒童大聲哭鬧或持續(xù)說(shuō)話，通過(guò)手勢(shì)、圖畫(huà)等方式溝通。學(xué)齡兒童需暫停朗誦、歌唱等課程。持續(xù)用嗓可能造成聲帶黏膜充血，延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。
4、使用藥物
細(xì)菌性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林顆粒等抗生素。過(guò)敏性喉水腫需配合氯雷他定糖漿抗過(guò)敏。聲帶充血時(shí)可短期應(yīng)用布地奈德吸入氣霧劑，使用前需清潔口腔殘留食物。
5、霧化治療
對(duì)于頑固性聲嘶，醫(yī)生可能建議采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入。霧化器面罩需貼合面部，每次治療10-15分鐘。治療后協(xié)助孩子漱口，防止藥物沉積引發(fā)口腔真菌感染。
日常需觀察孩子有無(wú)呼吸困難、犬吠樣咳嗽等喉梗阻表現(xiàn)。長(zhǎng)期聲嘶超過(guò)2周應(yīng)進(jìn)行喉鏡檢查排除聲帶息肉。避免接觸二手煙、冷空氣等刺激因素，秋冬季外出可佩戴棉質(zhì)口罩。游戲時(shí)預(yù)防頸部外傷，劇烈運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充溫水。若伴隨發(fā)熱或吞咽疼痛，需就醫(yī)排查鏈球菌感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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