藥流后嘔吐可通過(guò)調(diào)整飲食、少量多餐、保持休息、補(bǔ)充水分、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。藥流后嘔吐通常由藥物刺激、胃腸功能紊亂、激素水平波動(dòng)、精神緊張、低血糖等原因引起。
1、調(diào)整飲食
選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、饅頭等，避免油膩、辛辣或氣味強(qiáng)烈的食物刺激胃腸。適當(dāng)食用姜糖水或含姜片有助于減輕惡心感。食物溫度以溫?zé)釣橐?，避免過(guò)冷或過(guò)熱加重胃腸不適。
2、少量多餐
將每日進(jìn)食量分為5-6次攝入，每次進(jìn)食量控制在平時(shí)正餐的三分之一左右?？崭?fàn)顟B(tài)可能加重嘔吐反應(yīng)，可在床頭準(zhǔn)備蘇打餅干等干性食物，晨起時(shí)先少量進(jìn)食再緩慢起身。
3、保持休息
術(shù)后48小時(shí)內(nèi)盡量臥床休息，避免突然改變體位誘發(fā)嘔吐。保持環(huán)境安靜通風(fēng)，采用側(cè)臥位可減少胃部壓迫感。情緒緊張可能加重癥狀，可通過(guò)聽(tīng)輕音樂(lè)等方式放松身心。
4、補(bǔ)充水分
嘔吐后需及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，每次小口飲用50-100毫升溫水?？蓢L試含服話梅等酸性食物刺激唾液分泌，但胃酸過(guò)多者應(yīng)避免。若持續(xù)嘔吐超過(guò)6小時(shí)未進(jìn)食水，需就醫(yī)處理。
5、遵醫(yī)囑用藥
對(duì)于嚴(yán)重嘔吐，醫(yī)生可能開(kāi)具甲氧氯普胺片、多潘立酮片等止吐藥物。若合并明顯腹痛或發(fā)熱，需排除感染可能，必要時(shí)使用頭孢克肟分散片等抗生素。所有藥物均須嚴(yán)格按處方劑量和時(shí)間服用。
藥流后1周內(nèi)建議保持每日8小時(shí)睡眠，避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。注意觀察陰道出血情況，如嘔吐伴隨大量鮮紅色出血或劇烈腹痛需立即就診。兩周內(nèi)禁止盆浴和性生活，定期復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況?？蛇m當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如魚(yú)肉、動(dòng)物肝臟等促進(jìn)身體恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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