胃里都是氣可能是暴飲暴食、吸入過(guò)多氣體、飲食不當(dāng)、消化不良、功能性胃腸病等原因引起的，建議查明情況后，通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、合理安排飲食、藥物治療等方式進(jìn)行改善。如出現(xiàn)明顯不適應(yīng)及時(shí)就診。
1.暴飲暴食：人體在暴飲暴食過(guò)程中，食物過(guò)快進(jìn)入胃部，其中容易攜帶部分空氣，導(dǎo)致氣體堆積胃部。建議有這類習(xí)慣的人群調(diào)整飲食習(xí)慣，做到細(xì)嚼慢咽。
2.吸入過(guò)多氣體：在進(jìn)食過(guò)程中，如果一邊咀嚼一邊反復(fù)說(shuō)話，可能導(dǎo)致部分氣體跟隨吞咽一同進(jìn)入體內(nèi)，導(dǎo)致胃部脹氣。這類人群也應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，咀嚼完食物時(shí)不宜說(shuō)話。
3.飲食不當(dāng)：如果攝入了過(guò)多土豆、花生、黃豆等容易產(chǎn)生氣體的食物，堆積胃部后也可能導(dǎo)致胃部出現(xiàn)大量氣體。建議這類人群合理膳食，少吃容易產(chǎn)氣的食物。
4.消化不良：消化不良一般是胃腸動(dòng)力障礙、內(nèi)臟感覺(jué)過(guò)敏、感染等因素所致，容易引發(fā)餐后飽脹、早飽、腹痛、燒灼感等，可能導(dǎo)致胃部積氣。患者可遵醫(yī)囑使用保和丸、健胃消食片、四磨湯口服液等藥物進(jìn)行調(diào)理。
5.功能性胃腸?。汗δ苄晕改c病通常是精神心理障礙、食物因素、胃腸道感染等因素所致，主要表現(xiàn)為飽脹感、早飽、上腹痛等，容易導(dǎo)致胃部堆積氣體。患者可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、大山楂丸等藥物進(jìn)行治療。
胃部出現(xiàn)不適后，應(yīng)合理安排飲食，吃一些易消化的食物，例如雞蛋羹、南瓜蔬菜粥等，不易加重不適。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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