藥流后需注意觀察出血情況、預(yù)防感染、調(diào)整飲食、避免劇烈運動、定期復(fù)查。藥物流產(chǎn)是通過藥物終止早期妊娠的方法,術(shù)后身體恢復(fù)需要科學(xué)護(hù)理。
藥流后陰道出血通常持續(xù)1-2周,出血量應(yīng)逐漸減少。若出血超過月經(jīng)量、持續(xù)3周未凈或出現(xiàn)大血塊,可能提示流產(chǎn)不全或感染,需及時就醫(yī)。記錄出血變化有助于醫(yī)生判斷子宮恢復(fù)情況,避免自行使用衛(wèi)生棉條。
流產(chǎn)后宮頸口處于開放狀態(tài),需每日用溫水清洗會陰并更換內(nèi)褲。2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,降低盆腔炎風(fēng)險。若出現(xiàn)發(fā)熱、下腹墜痛或分泌物異味,可能是感染征兆,可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片或甲硝唑片等抗生素。
術(shù)后宜進(jìn)食高鐵高蛋白食物如瘦肉、動物肝臟幫助造血,搭配菠菜、紅棗等補(bǔ)鐵食材。避免生冷辛辣刺激,可適量飲用紅糖姜茶促進(jìn)宮縮。胃腸虛弱者可選擇小米粥、山藥羹等易消化食物,分次少量進(jìn)食減輕負(fù)擔(dān)。
流產(chǎn)后1周內(nèi)以臥床休息為主,避免提重物或長時間彎腰。2周后可根據(jù)身體恢復(fù)情況逐步增加活動量,但禁止跑步、跳繩等劇烈運動。宮縮腹痛時可使用熱水袋熱敷下腹部,溫度不宜超過50℃以防燙傷。
藥流后10-14天需超聲檢查確認(rèn)妊娠組織是否排凈,血HCG檢測可輔助判斷。若發(fā)現(xiàn)宮腔殘留,可能需清宮手術(shù)干預(yù)。術(shù)后1個月內(nèi)避孕,待2-3次正常月經(jīng)周期后再計劃妊娠,期間可咨詢醫(yī)生選擇合適避孕方式。
藥流后身體處于特殊階段,需保持外陰清潔干燥,選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換。飲食注意營養(yǎng)均衡但不過量進(jìn)補(bǔ),可適量補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收。保持情緒穩(wěn)定,避免過度勞累或精神緊張,睡眠時間建議不少于7小時。如出現(xiàn)持續(xù)頭暈、心悸等貧血癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)評估。術(shù)后1個月內(nèi)避免接觸冷水或處于寒冷環(huán)境,注意腰腹部保暖有助于子宮復(fù)舊。
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