喉嚨突然有點(diǎn)哽咽感覺(jué)可能由情緒波動(dòng)、胃食管反流、咽喉炎、甲狀腺腫大、食管異物等原因引起，可通過(guò)情緒調(diào)節(jié)、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

一、情緒波動(dòng)

情緒波動(dòng)是導(dǎo)致喉嚨哽咽感的常見(jiàn)原因。當(dāng)人處于緊張、焦慮、悲傷或激動(dòng)狀態(tài)時(shí)，自主神經(jīng)系統(tǒng)功能可能失調(diào)，引起喉部肌肉不自主收縮，產(chǎn)生哽咽或異物感。這種情況通常與心理壓力有關(guān)，屬于功能性感覺(jué)異常。治療措施以心理疏導(dǎo)和生活調(diào)節(jié)為主，無(wú)須特殊用藥。建議通過(guò)深呼吸、冥想、與親友傾訴等方式緩解情緒，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)也有助于改善癥狀。如果情緒問(wèn)題持續(xù)存在，影響日常生活，可尋求心理咨詢(xún)師的幫助。

二、胃食管反流

胃食管反流是指胃內(nèi)容物反流至食管甚至咽喉部，刺激黏膜引發(fā)癥狀。胃酸和胃蛋白酶對(duì)咽喉黏膜的化學(xué)刺激，可導(dǎo)致喉部出現(xiàn)燒灼感、異物感或哽咽感，常伴有反酸、燒心、胸骨后疼痛。胃食管反流可能與食管下括約肌功能障礙、腹內(nèi)壓增高等因素有關(guān)。治療需遵醫(yī)囑使用抑制胃酸藥物，如奧美拉唑腸溶膠囊、雷尼替丁膠囊，以及促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物如多潘立酮片。同時(shí)應(yīng)調(diào)整飲食，避免過(guò)飽、睡前進(jìn)食，減少油膩、辛辣、酸性食物攝入。

三、咽喉炎

咽喉炎是咽喉黏膜的炎癥，可由病毒或細(xì)菌感染、用嗓過(guò)度、環(huán)境刺激等因素引起。炎癥會(huì)導(dǎo)致咽喉部黏膜充血、腫脹，產(chǎn)生干燥、疼痛、異物感或哽咽感，可能伴有咳嗽、咳痰。急性咽喉炎起病較急，慢性咽喉炎癥狀則反復(fù)遷延。治療需明確病因，細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片。局部可使用復(fù)方硼砂含漱液漱口或西瓜霜含片緩解不適。日常應(yīng)多飲水，避免吸煙、飲酒及接觸粉塵等刺激物。

四、甲狀腺腫大

甲狀腺腫大，即甲狀腺體積增大，可能壓迫鄰近的氣管和食管，從而在咽喉部產(chǎn)生壓迫感或哽咽感。甲狀腺腫大可由碘缺乏、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺炎或甲狀腺結(jié)節(jié)等多種原因?qū)е隆；颊呖赡芡瑫r(shí)伴有頸部增粗、吞咽或呼吸不暢等癥狀。治療取決于病因，若為碘缺乏需補(bǔ)充碘劑，甲狀腺功能異常需使用藥物調(diào)節(jié)，如左甲狀腺素鈉片治療甲狀腺功能減退。對(duì)于壓迫癥狀明顯或懷疑惡性的結(jié)節(jié)，可能需要手術(shù)治療。發(fā)現(xiàn)頸部腫塊或持續(xù)哽咽感應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科。

五、食管異物

食管異物是指食物團(tuán)塊、魚(yú)刺、骨片等卡在食管內(nèi)，直接引起吞咽困難、疼痛和明顯的哽咽感。這種情況通常發(fā)生在進(jìn)食匆忙、咀嚼不充分或誤吞時(shí)。異物多嵌頓于食管生理性狹窄處。食管異物屬于急癥，不可強(qiáng)行吞咽食物試圖壓下，以免造成食管穿孔、出血等嚴(yán)重并發(fā)癥。必須立即就醫(yī)，通常通過(guò)胃鏡檢查可直視下取出異物。預(yù)防關(guān)鍵在于細(xì)嚼慢咽，進(jìn)食時(shí)專(zhuān)心，老人和兒童應(yīng)避免食用帶刺、帶骨或黏性過(guò)大的食物。

出現(xiàn)喉嚨哽咽感時(shí)，首先應(yīng)回顧近期有無(wú)情緒波動(dòng)或不當(dāng)飲食。日常注意保持情緒穩(wěn)定，進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，避免過(guò)熱、過(guò)硬及刺激性食物。多喝溫水，保證充足休息，用嗓適度。如果癥狀持續(xù)超過(guò)一周，反復(fù)出現(xiàn)，或伴有吞咽疼痛、呼吸困難、聲音嘶啞、頸部腫塊、體重明顯下降等其他癥狀，務(wù)必及時(shí)前往醫(yī)院耳鼻喉科或消化內(nèi)科就診，通過(guò)喉鏡、胃鏡或頸部超聲等檢查明確診斷，避免延誤潛在疾病的治療。