小孩長痱子可通過保持皮膚清潔干燥、使用痱子粉、冷敷止癢、穿著透氣衣物、外用藥物等方式去除。痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕環(huán)境、衣物摩擦等原因引起。
每日用溫水清洗患處,避免使用堿性肥皂。清洗后輕輕拍干皮膚,尤其是皮膚褶皺部位。出汗后及時擦干,減少汗液滯留??蛇x擇吸濕性好的純棉毛巾擦拭,動作需輕柔防止刺激皮膚。
清洗擦干后薄涂痱子粉,幫助吸收多余汗液。選擇不含滑石粉的玉米淀粉類產(chǎn)品,避開眼周和口鼻區(qū)域。撲粉時遠(yuǎn)離兒童面部,防止吸入。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或過敏應(yīng)立即停用。
用冷藏的生理鹽水或清水浸濕紗布,擰至半干后敷于患處5-10分鐘。每日重復(fù)進(jìn)行2-3次,可緩解瘙癢和紅腫。注意冷敷溫度不宜過低,避免直接使用冰塊接觸皮膚。
選擇寬松的純棉或竹纖維材質(zhì)衣物,避免化纖面料。夏季可適當(dāng)減少衣物層數(shù),保持室內(nèi)通風(fēng)涼爽。衣物汗?jié)窈笮枇⒓锤鼡Q,清洗時選用無添加劑的溫和洗滌劑。
若痱子繼發(fā)感染,可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏或莫匹羅星軟膏。避免自行使用含激素藥膏。用藥前需清潔皮膚,涂抹后觀察是否出現(xiàn)不良反應(yīng)。
日常需保持室溫在24-26攝氏度,濕度控制在50%-60%。避免兒童劇烈運動后立即進(jìn)入空調(diào)房,溫差過大會加重癥狀。飲食宜清淡,多補充水分和維生素豐富的蔬菜水果。若痱子持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)排查是否合并細(xì)菌感染。家長應(yīng)注意修剪兒童指甲,防止抓撓導(dǎo)致皮膚破損。
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