膝蓋通常指膝關節(jié)。平躺睡覺膝關節(jié)疼，彎曲就舒服了，可能是姿勢異常、肌肉緊張、神經壓迫、關節(jié)問題、骨折等因素引起的，需要采取合適的方式進行改善，需要及時就醫(yī)。
1.姿勢異常：膝關節(jié)疼痛可能與睡眠姿勢有關。在平躺的情況下，膝關節(jié)可能會受到不正常的壓力，導致局部疼痛，需要及時改變姿勢。
2.肌肉緊張：膝關節(jié)周圍的肌肉緊張或不平衡可能導致膝關節(jié)疼痛，需要適當放松肌肉。
3.神經壓迫：神經結構受到壓迫可能引起膝關節(jié)的疼痛感，需要注意休息。
4.關節(jié)問題：膝關節(jié)疼痛可能是由于關節(jié)問題引起的，如骨關節(jié)炎、滑膜炎等，患者可遵醫(yī)囑使用尼美舒利分散片、布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。
5.骨折：此病一般是外力撞擊所致，患者也可能會出現以上癥狀，可遵醫(yī)囑采用鋼板螺釘內固定、切開復位內固定術等方式進行改善。
建議在日常生活中保持合理的睡覺姿勢，以免影響身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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