手臂上長(zhǎng)皰疹可通過(guò)保持皮膚清潔、避免抓撓、外用藥物、口服藥物、物理治療等方式緩解。皰疹通常由病毒感染、免疫力下降、皮膚損傷、接觸傳染源、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
1、保持皮膚清潔
皰疹患者需每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后可用干凈毛巾輕輕拍干，保持皮膚干燥有助于預(yù)防繼發(fā)感染。清潔時(shí)動(dòng)作要輕柔，避免摩擦導(dǎo)致水皰破裂。
2、避免抓撓
皰疹常伴有瘙癢感，但抓撓會(huì)導(dǎo)致水皰破裂，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。可修剪指甲并保持手部清潔，夜間可戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)抓撓。若瘙癢明顯，可用冷藏的濕毛巾冷敷緩解癥狀。
3、外用藥物
皰疹未破潰時(shí)可涂抹阿昔洛韋乳膏抑制病毒復(fù)制，破潰后可使用莫匹羅星軟膏預(yù)防細(xì)菌感染。伴有明顯紅腫時(shí)可短期使用氫化可的松乳膏減輕炎癥反應(yīng)。使用前需清潔雙手，取適量藥膏薄涂于患處。
4、口服藥物
對(duì)于癥狀較重或免疫力低下者，醫(yī)生可能開(kāi)具鹽酸伐昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊等抗病毒藥物。伴有細(xì)菌感染時(shí)需配合頭孢氨芐膠囊或阿奇霉素分散片治療。服藥期間需注意觀察是否出現(xiàn)胃腸道不適等不良反應(yīng)。
5、物理治療
對(duì)于頑固性皰疹，可采用紫外線(xiàn)照射或氦氖激光治療促進(jìn)皮損愈合。治療過(guò)程中需做好眼部防護(hù)，治療后避免患處接觸刺激性物質(zhì)。物理治療通常需要多次進(jìn)行才能見(jiàn)效。
皰疹患者應(yīng)穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免衣物摩擦患處。飲食上可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，如雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等，避免辛辣刺激性食物。保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。若皰疹面積持續(xù)擴(kuò)大、出現(xiàn)化膿或伴隨發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。治療期間避免與他人共用毛巾等個(gè)人物品，防止交叉感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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