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下巴通常指下頜,痘痘一般指痤瘡。下頜長痤瘡沒有爆出來,摸著痛通??赏ㄟ^皮膚清潔、減少摩擦、飲食調(diào)理、注意防曬、藥物治療等方法緩解不適,建議立即就診,以免影響病情。
1、皮膚清潔:患者每日可使用溫和潔面產(chǎn)品清潔下頜,避免油脂堵塞毛孔,加重痤瘡疼痛。
2、減少摩擦:患者需避免用手觸摸或擠壓下頜的痤瘡,以防感染擴(kuò)散,導(dǎo)致痤瘡潰爛。
3、飲食調(diào)理:患者需注意飲食健康,避免辣椒、生姜、芥末等辛辣刺激的食物,減少下頜的炎癥反應(yīng),減輕痤瘡帶來的紅腫和瘙癢。
4、注意防曬:紫外線會(huì)加重下頜痤瘡,建議外出時(shí)涂抹防曬霜,佩戴遮陽帽,做好日常防曬。
5、藥物治療:患者可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、夫西地酸鈉軟膏、維A酸乳膏等藥物緩解下頜皮膚不適,減輕痤瘡引發(fā)的炎癥。
日常生活中,患者應(yīng)保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,保持心情舒暢。
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