老年人頭暈頭疼可能由血壓波動、腦供血不足、頸椎病、耳石癥、貧血等原因引起,可通過調整生活方式、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑干預。
高血壓或低血壓均可導致腦部血流異常。高血壓患者可能伴隨頭脹、視物模糊,需規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片或纈沙坦膠囊等降壓藥。低血壓可能引發(fā)乏力、眼前發(fā)黑,可通過增加鹽分攝入、穿彈力襪改善。
動脈硬化或血管狹窄使腦組織缺氧,常見于糖尿病、高脂血癥患者。典型表現(xiàn)為轉頭時眩暈加重,可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片聯(lián)合銀杏葉提取物注射液改善循環(huán),同時需控制血糖血脂。
椎動脈受壓會引發(fā)位置性眩暈,多與長期低頭有關。除頭暈外常伴頸肩酸痛、手麻,可通過頸椎牽引、甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)治療。日常建議使用頸椎枕并避免久坐。
內耳碳酸鈣結晶脫落導致短暫旋轉性眩暈,起床翻身時癥狀明顯。確診后可通過手法復位治療,嚴重者可口服鹽酸倍他司汀片調節(jié)內耳微循環(huán)。
血紅蛋白不足導致腦缺氧,常見面色蒼白、心悸。缺鐵性貧血需補充琥珀酸亞鐵片,巨幼細胞性貧血則需維生素B12片治療。日??蛇m量進食豬肝、菠菜等富鐵食物。
老年人出現(xiàn)持續(xù)頭暈頭疼時,應監(jiān)測血壓血糖并記錄發(fā)作特點。保持臥室光線柔和,起床時動作放緩,避免快速轉頭或突然起立。飲食注意低鹽低脂,每日適度散步促進血液循環(huán)。若伴隨嘔吐、言語不清或肢體無力,須立即就醫(yī)排除腦血管意外。
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