打呃和打嗝是兩種不同的生理現(xiàn)象，打呃通常指膈肌痙攣引起的呃逆，打嗝則是胃內(nèi)氣體通過口腔排出的過程。
1、發(fā)生機制
打呃由膈肌不自主收縮導(dǎo)致，聲門突然關(guān)閉產(chǎn)生特征性聲響，多與飲食過快、冷熱刺激或神經(jīng)興奮有關(guān)。打嗝是胃內(nèi)積氣通過賁門反流至食管，經(jīng)口腔被動排出，常見于進食產(chǎn)氣食物或碳酸飲料后。
2、持續(xù)時間
打呃多為短暫發(fā)作，持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘可自行緩解，頑固性呃逆可能持續(xù)48小時以上需就醫(yī)。打嗝通常單次或數(shù)次即可終止，頻繁打嗝可能與胃腸功能紊亂相關(guān)。
3、伴隨癥狀
打呃可能伴隨胸骨后壓迫感，嚴重時影響說話進食。打嗝多伴有胃部脹滿感，部分患者會出現(xiàn)反酸癥狀，與胃食管反流病相關(guān)時需警惕。
4、誘發(fā)因素
打呃常見誘因包括快速進食、飲酒、情緒激動等刺激迷走神經(jīng)的行為。打嗝多因吞入空氣引起，如嚼口香糖、用吸管飲水等行為易導(dǎo)致胃部積氣。
5、干預(yù)措施
短暫打呃可通過屏氣、喝水彎腰等方法中斷，頑固性呃逆需使用甲氧氯普胺片等藥物。減少打嗝應(yīng)細嚼慢咽，胃腸動力異常者可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片調(diào)節(jié)。
日常需保持規(guī)律進食習(xí)慣，避免暴飲暴食與刺激性飲食。持續(xù)48小時以上的呃逆或伴隨嘔吐、胸痛時，應(yīng)及時排查膈神經(jīng)病變或消化道疾病。反復(fù)打嗝合并體重下降需進行胃鏡檢查排除器質(zhì)性疾病，注意餐后2小時內(nèi)避免平臥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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