老是牙齦出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素C缺乏、血液系統(tǒng)疾病、藥物影響等原因引起，可通過改善口腔衛(wèi)生、補充營養(yǎng)、治療原發(fā)病等方式緩解。
一、牙齦炎
牙齦炎是牙齦出血最常見的原因，主要由于牙菌斑和牙石長期刺激牙齦組織導(dǎo)致炎癥。患者可能伴有牙齦紅腫、觸碰時易出血、口腔異味等癥狀。治療需通過專業(yè)潔牙去除牙石和菌斑，并配合使用氯己定含漱液、過氧化氫溶液等輔助控制炎癥，日常應(yīng)堅持正確刷牙和使用牙線。
二、牙周炎
牙周炎多由牙齦炎進展而來，炎癥已侵犯牙周韌帶和牙槽骨，導(dǎo)致牙齦出血、牙齒松動、牙周袋形成。發(fā)病與口腔衛(wèi)生不良、吸煙等因素有關(guān)。治療需進行牙周刮治和根面平整，嚴(yán)重時需牙周手術(shù)，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、多西環(huán)素片等藥物控制感染。
三、維生素C缺乏
長期膳食中維生素C攝入不足會影響膠原蛋白合成，使牙齦組織脆弱易出血，可能伴隨皮膚瘀斑、傷口愈合緩慢。日常應(yīng)多攝入新鮮蔬菜水果如西藍花、柑橘等，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充維生素C片劑，但需避免過量引起胃腸不適。
四、血液系統(tǒng)疾病
白血病、血小板減少性紫癜等疾病會直接影響凝血功能，表現(xiàn)為反復(fù)牙齦出血且不易止血，常伴有皮下瘀斑、鼻出血等癥狀。需通過血常規(guī)、骨髓穿刺等檢查明確診斷，治療原發(fā)病如使用免疫抑制劑或化療藥物，牙齦出血需配合局部止血處理。
五、藥物影響
長期服用抗凝藥如華法林鈉片、抗血小板藥如阿司匹林腸溶片可能抑制凝血機制，增加牙齦出血風(fēng)險?；颊邞?yīng)定期監(jiān)測凝血指標(biāo)，避免擅自調(diào)整藥量，口腔治療前需告知醫(yī)生用藥史，必要時由醫(yī)生評估是否需臨時調(diào)整用藥方案。
保持良好口腔衛(wèi)生是預(yù)防牙齦出血的基礎(chǔ)，建議選用軟毛牙刷并采用巴氏刷牙法，每日至少刷牙兩次并配合使用牙線。定期進行口腔檢查與潔牙，及時發(fā)現(xiàn)并處理牙石和菌斑。飲食注意均衡營養(yǎng)，限制高糖食物攝入。若出血持續(xù)不止或伴有其他全身癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查系統(tǒng)性病因，避免延誤病情。戒煙限酒也有助于改善牙齦微循環(huán)狀態(tài)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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