痤瘡的中醫(yī)治療方法主要有中藥內(nèi)服、中藥外敷、針灸療法、拔罐療法和飲食調(diào)理。痤瘡多由肺經(jīng)風(fēng)熱、脾胃濕熱、肝郁氣滯等因素引起,中醫(yī)治療需辨證施治。
根據(jù)證型選用方劑,肺經(jīng)風(fēng)熱可用枇杷清肺飲加減,含枇杷葉、桑白皮等成分;脾胃濕熱推薦茵陳蒿湯,含茵陳、梔子等;肝郁氣滯適用逍遙散,含柴胡、白芍等。中成藥可選丹參酮膠囊、清熱暗瘡片、金花消痤丸,需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈象調(diào)整用藥。內(nèi)服期間可能出現(xiàn)輕微腹瀉,應(yīng)避免空腹服用。
新鮮馬齒莧搗碎外敷可消炎退紅,適用于紅腫型痤瘡;大黃、黃柏等份研末調(diào)蜂蜜敷貼,對(duì)膿皰型有效。市售化毒散軟膏、冰黃膚樂(lè)軟膏含龍膽草等成分,每日潔面后薄涂。皮膚破損處禁用刺激性外用藥,過(guò)敏體質(zhì)需先做皮膚測(cè)試。外敷后出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停用。
主穴取合谷、曲池、大椎等,肺經(jīng)風(fēng)熱加魚(yú)際穴,脾胃濕熱配足三里。采用瀉法留針15分鐘,隔日治療。耳穴貼壓取內(nèi)分泌、皮質(zhì)下等部位,用王不留行籽按壓。針灸可能引起局部淤血,凝血功能障礙者慎用。需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由執(zhí)業(yè)醫(yī)師操作。
背部膀胱經(jīng)走罐可疏通經(jīng)絡(luò),重點(diǎn)在肺俞、胃俞穴位留罐5分鐘。血瘀型痤瘡采用刺絡(luò)拔罐,消毒后三棱針點(diǎn)刺大椎穴再拔罐。皮膚過(guò)敏、體質(zhì)虛弱者不宜拔罐,治療后8小時(shí)內(nèi)避免沾水。出現(xiàn)水泡需消毒處理,防止感染。
忌食辛辣油炸食物,推薦綠豆薏仁粥清熱利濕,冬瓜湯健脾化痰。肝火旺盛可飲菊花決明子茶,每日不超過(guò)500毫升。適量食用山楂、白蘿卜幫助行氣化滯。食療需長(zhǎng)期堅(jiān)持,配合作息規(guī)律,夜間11點(diǎn)前入睡有助于肝膽排毒。
中醫(yī)治療痤瘡需堅(jiān)持3個(gè)月以上周期,治療期間避免用手?jǐn)D壓皮疹,使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品。每日飲水1500毫升促進(jìn)代謝,外出做好物理防曬。若出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié)或瘢痕傾向,應(yīng)及時(shí)配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療。保持情緒舒暢有助于氣血調(diào)和,建議通過(guò)八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)身心。
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